学读书，不如用读书，不能空学理论。要学习大脑这样记者般的反馈回路，用在工作中，践行之，修正之，再践行之！一轮轮的反馈提升。
（一）底层逻辑
1.高效能的生活是有基本原则的，只有当人们学会并遵循这些原则，把它们融入到自己的品德中去才能享受真正的成功与恒久的幸福。
2.原则不是价值观。一个人的思维定式越符合这些原则或者自然法则，就越能正确而高效的生活。比起改变态度和行为所做出的努力，正确的思维定式对于个人和人际关系效能的影响要大得多。
3.高效能人士的7个习惯，强调以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”（从自身做起，甚至更彻底一些，从自己的内心做起，包括自己的思维定式、品德操守和动机）地实现个人效能和人际效能。切记“由外而内”的解决办法，获得的成功和幸福往往难以长久。
（二）“效能”的定义
要达到产出/产能的平衡。不要干杀鸡取卵的急功近利的事情。这样常常会毁掉宝贵的物质资产。只有保持产出与产能的平衡才会帮助i更有效地利用物质资产。唯有在产出与产能之间取得平衡，才能实现真正的效能。日常生活中，我曾为了多看几本书、多学习一点知识，而废寝忘食地工作，结果弄得精疲力尽，无法继续工作。其实应该好好的睡一觉，那么把精力蓄积充沛，更好的完成工作。也是为了保持产出/产能平衡。
（三）即使最后一根稻草压身，也要乐观保持精神独立
积极主动是人类的天性，即使生活受到了外界条件的制约，那也是因为我们有意或无意地选择了被外界条件控制，这种选择称为消极被动。
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