《少有人走的路》
爱——不断拓宽自我界限、完善自我的意愿
001爱是什么
爱，是自律的动力。
爱，是为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓宽自我界限，实现自我完善的一种意识。
002坠入情网与自我界限
自我界限的设立：孩子的爱是从被爱到爱与被爱，爱从需要到被需要成熟的过程。
坠入情网是一个概念。它意味着自我界限的某一部分突然奔溃，感觉自己与他人融为一体，又体会到小时候无所不能的感觉，所以兴奋不已，但这只是自我界限的暂时崩溃。等到冷静下来，发现彼此的问题，才明白彼此的界限并没有融为一体，各自的界限又再次合拢。
当我们走出舒适区，努力为一件事去付出，自我界限开始向外拓宽，随着不断的努力，这种延伸状态逐渐稳定，自我界限发生了永久性的外扩，实现了自我成长。
003这些都不是爱
这些都不是爱：坠入情网、过分依赖、精神灌注或自我牺牲。
爱是一个动词，必须付诸行动。想爱、有感觉和口头的爱，都不等于去爱。
004爱的表现
关注：努力倾听，帮助对方成长。
不惧风险：不会因害怕失去就放弃去爱。
独立：保持自己独立，也允许伴侣独立。
充分投入：由承诺推动，持续或渐增的投入是爱的基础。
勤于自省，平等交流：遇到矛盾和冲突，恰当地提出想法而非自大地随意批评。
懂得自律：懂得约束爱的能量，不滥爱，不出轨，对伴侣和孩子有责任感。
THAT IS IT.
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