更新我的灵 — 成圣篇 十五
不要因为自己不是医生，
就忽略健康的需要，
你若在饮食上，
在休息上没有好好节制的话，
不健康的身体状况也会临到。
不要因为自己不是牧师，
就忽略灵性的需要，
你若在灵性上不追求的话，
你在生活上所面临到的急躁，
心中不安、怒气、埋怨、暴力等等就会接二连三的发生。
更新我的灵 — 成圣篇 十五
我知道你现在的岗位是一个很熟练的技术人员 ，
我知道你是一个已经练了十多年的架子鼓的鼓手，
我知道你是一个企业里的实战精英，
但是，你是否有考虑过，
不管你在哪一个的位置，
你若不追求灵性的需要，
你的技术再好，你的条件再优越，
你的耐性，你在安静中所看到的视野，
你内在的力量就会自然的降低，
甚至只要一件小小的事情，
也能触动你的内心。
因此，只要你是人，
就得追求灵性的需要。
怎么样才能追求灵性的需要
安静的阅读圣经和默想上帝的话语
就是最能提高人的灵性
圣经的话语就能抹去人从血气里所发出来的恶果。
更新我的灵 — 成圣篇 十五
灵性的需要 不要因为自己不是医生， 就忽略健康的需要， 你若在饮食上， 在休息上没...
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