本周过得比较丰盛，主要体现在旅游方面，带着团队伙伴们去杭州旅游，从25号-29号，去了‘’大竹海，九溪十八界，千岛湖，西湖，还登上了雷峰塔，’西湖龙井’国家级采茶保护基地，‘’。累并快乐着呵呵……。
八大关注
1.效能
【早起早睡】
本周早起依然没问题，只是由于参加旅游活动，所以每天回到酒店都在10:00左右，因我还要处理一些团队事情，所以，睡觉都到12:30～凌晨1:00了。白天还有大量的旅游爬山步行等，所以体力方面有点累。但是很快乐！
【要事优先】
能做到要事优先，有些事情就委托，延迟或删除。
【专注高效】
这点我从小做的比较好(✪✪)。可能和属相有关系吧呵呵。我也一直欣赏自己的这一点。我发现儿子也从小有这个优点嘿嘿，有点自夸了。不过说的是真话。而且此事此刻内心充满了愉悦。
2.健康
【睡眠】
本周明显睡眠不足。白天活动量大。计划回去后好好休息2天！奖励自己蜗居不出门2天！
现在在返回咸阳的火车上，刚好写作业，刚刚充了点电给手机。非常感恩感谢火车上提供的充电设备。
【运动】
2本周运动量有点大了，那是因为旅游，所以感觉体力有点小累。
【饮食】
本周不太好，因为是旅游餐嘛呵呵，不过没关系，我做了充分的准备工作，带了很多营养餐来辅助实现营养平衡。
3.学习，本周没太多学习，都是抽空听下课，主要听的是心灵成长课和手诊课。
【课程】
心灵成长课3节，手诊课2节。
【读书】
本周没读书
【输出】
输出主要体现在心灵成长课和手诊课上，落实应用在生活中。
4.家庭
【父母】
本周还是坚持每天早晨6:00给老爸老妈发健康课堂，二老听得很用心，同时他们落实的也非常好，我的心理特别特别的甜蜜，幸福，哇那种满满的幸福感(o)o……，太好了＼(^^)／！
我去了西湖龙井的国家级茶基地，老爸有一个和南方人一样的好习惯～吃茶，所以我就给老爸买了最好级别的龙井茶～女儿红，是今年的明前茶。心里满满的幸福感……，去逛了‘丝绸’厂家直销市场，给老妈带了一款贴心的"桑蚕丝"小背心，人常说女儿就是妈妈贴心的小棉袄，但是我没和爸爸妈妈住在同一个城市，不能做妈妈的小棉袄，希望这件贴身小背心能帮我做点什么。感恩这件贴心的小背心。我爱你哦(´-ω-`)。
【孩子】
本周没太和儿子联系，因为比较忙，时间总是有些赶。不过心里满满的惦着儿子。
5财富
【收入】
本周为新的收入做好了基础铺垫工作。用电话进行的。
【支出】
本周支出较大，给爸妈，给自己送了礼物。因为没有发现适合送给儿子的，所以暂时没有儿子的，回去后一定给儿子补上！儿子快回来了，也计划送给儿子他自己喜欢的礼物。
6.社交
【有益社会】
在旅游途中帮助了一些朋友们做了个案咨询及给予了他们个案的指导健康方案。都是纯公益性的。非常感恩感谢自己平时勤奋的学习，才能够在别人需要的时候，能够帮助到大家。希望自己加油成长，能够更好的去帮助更多的人！这也是我的人生宗旨。
【无益与社会】
没有。
我要求自己永远只做对社会有益的，不做对社会无益的。
7.休闲
本周主要内容就是休闲，去旅游了不少地方，从26号玩到29号。玩得美美哒。
8.事业
本周主要是带着伙伴们去杭州旅游，没太工作。不过我认为，玩好了，也有利于很好的工作嘿嘿
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