心流-一种飞一样的体验

作者: 怒放的生命_d8bf | 来源:发表于2019-05-27 13:12 被阅读165次

    第1次接触心流的概念。回想起之前。好像从来没有过这种感觉。是不是生活太平淡了?还是一直都没有过突破自我。我竟然没有感觉。出入一个公司,紧张是有的,是否能和同事相处的来,是否能胜任这份工作?都是问题,问题使我紧张。但是除了紧张,别无其他。有时候自己想?现在快了吗?早上上班,晚上下班回到家,陪着孩子做作业,复习自己第2天的内容。没有什么快乐,也没有什么不快乐,难道这是平凡吗?听完心流的感觉,似曾相识。

    心流的构成成要素。一具有挑战性的活动。二知行合一并且全神贯注。三明确目标和及时反馈。四掌握自如。五浑然忘我。六时间感异常。综合这几点。我好像一点都没有达到的。当老师是挑战性的工作吗?对我来说也许是的。我希望在这一个月的锻炼中。能能达到自己的一个新高度。让我也体验一下飞一样的感觉-心流。

    怒放的生命

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