《高效能人士的七个习惯》原文片段
直接控制、间接控制和无法控制
我们面对的问题可以分为三类:可直接控制的(问题与自身的行为有关),可间接控制的(问题与他人的行为有关)和无法控制的(我们无能为力的问题,例如我们的过去或现实的环境)。对于这三类问题,积极主动的人都是由影响圈着手,加以解决。
1、可直接控制的问题:可以通过培养正确习惯来解决,这显然在影响圈范围内。
2、可间接控制的问题:可以通过改进施加影响的方法来解决,例如采取移情方式而不是针锋相对,以身作则而不是口头游说。。
3、无法控制的问题:我们要做的就是改变面部曲线,以微笑、真诚与平和来接受现实。纵使有再多不满,也要学着泰然处之,这样才不至于被问题控制。匿名戒酒组织鼓励成员的祷告词是这样的:
上帝啊,请赐予我平静的心去接收我无法改变的,请赐我勇敢的心去改变我所能够改变的,请赐我智慧的心去辨别它们。
不论是能直接控制的,间接控制的还是无法控制的问题,解决的第一步都掌握在我们自己手里。我们可以改变习惯、手段和看法,而这些都属于影响圈范围。
【I:用自己的语言重述知识】
[what]
“控制级别分类法”是将问题按照可控程度分为三类,针对这三类问题如何关注,采用什么态度对待的方法。
[why]
为了将更多的精力放在可以控制的事情上,做出更多成绩,扩大影响圈,可以采取“控制级别分类法”。
[how]
1)当有很多事情需要做的时候,把想要做的事情全部列出来
2)按照“控制级别分类法”将上面的事情清单放到“直接控制”“间接控制”“不可控制”中
3)对于直接可以影响的要坚决做好,优化、固化;对于间接控制的通过部门协作来达到;对于不可控制的要把心态放好,不要贪多。
【A1:描述自己的相关经验】
自从上大学就一直给妈妈灌输一个观点,她的健康才是她接下来的事业,不能再拼太多去工作。每次放假都会灌输,但是这个效果似乎不明显。有时候看到她那么拼,毕竟接近60岁,很担心她的身体,也跟她激烈的争论,但是效果还是不明显,反而让她觉得我干预太多。直到有一次她头晕住院,明明身体透支,还是坚持,出院后修养一段时间,身体好些了又想着继续工作,这时候我们也表示很无奈,不过也平和的接受了,只要适度。
事实说明这件事属于不可控制类型,而我在最开始没有分析,直接当做间接控制甚至直接控制的问题。
关心是要的,她的固执与坚持也是无法轻易改变的,所以对于她工作这件事应该放平心态,多方影响。
【A2:我的应用(目标与行动)】
过年回家运用“控制级别分类法”
直接控制:给父母红包,直接把红包包好送出,如果不收留下放在隐蔽的地方,走了之后告知即可。
间接控制:带公公婆婆买衣服,很可能会遭到拒绝,可以通过爱人做工作。
不可控制:过年的习俗,比如不能睡懒觉,平和对待,配合长辈。
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