文/白青
在汉代时期便有一套受道家养生中医理论所影响而形成的关于药香的理，法，方，药体系。在汉武帝的时候非常重视药香，相传那时大臣上朝的时候，嘴里都要含鸡舌香，后宫所有寝殿，朝堂，书房都需要燃上药香。更是那些文人雅士不可缺少的一道嗅觉的盛宴。
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《黄帝内经》里讲养生先养心的这种说法。比如桂花香可以减轻疲劳，薄荷味儿可以提神醒脑，铃兰可以让注意力集中，姜味儿让人很高兴甚至觉得幸福。今天谈谈我的老师教我如何用药香来养生的吧!
如春天——梨花调配的香品，淡，素，纯洁内敛，暗香朴素之香。
夏天——荷花纯洁清香远溢，清净善良自然洒脱，沁人心脾。
以荷为题的香品应当涤除不洁，清净身心，不浓不淡，不寒不暖，不甜不腻，平和淡雅之香，名叫万物之气，不垢不染之意。
秋天——霜叶，霜叶温暖漠然怀远。可放入乳香，没药，令寂寞等待东来的气息，可选择清香，木香，草木香，带暖意，还凉的透出悠远和少许的愁思。
冬季——梅花，梅花高洁香自苦寒。可添加甘甜温暖的沉麝，木香，崖柏，乳香。悠远清凉中亲和温暖，梅花骨子里的坚韧和低调。
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除了春夏秋冬养生对应的香品，二十四节气养生的药香也伴随着我，介绍几款简单养生的香包给大家哦！
惊蛰香囊方
春困醒神安鼻香囊
冰片，薰衣草，薄荷，迷迭香各6克。
樟脑，陈皮，高良姜各1克。
辛夷，肉桂各10克。修制后磨粉屑混合用于香炉。
流感去疫香囊
藿香，丁香，木香，白芷，没药，艾草，薄荷各9克。苍术，石菖蒲，乳香，柴胡，细辛各2克。修制后磨屑粉混合使用。
药香不仅是自由的化身，她也是我们养生疗愈的一种好方法。
期待下一个携药香出入尘世的你。
此文已经发表在语林杂志，获得养生征文优秀奖。
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作者:白青家住武当山脚下，喜欢田野山涧，香香芳草。梦想着“柴米油盐酱醋茶”也可以用“琴棋书画诗酒花”来代替。中医文化的传播者，非物质文化遗产——香文化传承者。
——山间琉璃，大海无堤，在云朵南、花树西、清风北、古镇东我种下了大片青春，待古稀之年拾起满满的尘土，不张扬，也洒进了我做寄居客旅的一生。
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