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365文案 |静心瑜伽生活16Day

365文案 |静心瑜伽生活16Day

作者: 爱瑜伽的静心 | 来源:发表于2023-04-08 07:44 被阅读0次

    你的优点是什么?

    反思与接纳

    在时间里磨合自己

    这是365之约分享的话题,我想了很久,在想自己的优点

    不得不说,365之约群消息太强大了,读书、文案,日签,生活变现等等,大家的逻辑思维,变现能力让我好有压力。

    读书笔记摘取:人生三大课题,交友,工作与爱。心理学:阿德勒,思维:枕头思考法。变现:月入6W,还裸辞创业。反观自己,是不小心掉群里的。

    压力伴随着我,开始躲避,开始焦躁,心态像从前跑马拉松那样,边跑边想着放弃,拖延和敷衍,十分内耗。

    有句话是这样的,你之所以能看到别人的优秀,因为你本身也优秀。

    开始反思,同时接纳,告诉自己,小事情做好,坚持下去,把“做完”升级成“做好”,再多加用心。

    很多时候我都是行动派的,去行动,总结了,再学习进行解疑,事情自然就呈现了好与不好都接纳。

    瑜伽经典读到:平复压力,否则,你便无法达成更高的瑜伽境界,也无法拥有更和谐的生活方式。

    去行动,去热爱

    不放弃,不将就的一天。

    在奔赴属于自己的山与海

    去遇见身材更好的自己

    去遇见认知更高的自己

    去遇见自己想要的自己

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