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日记86|实践零极限清理day2

日记86|实践零极限清理day2

作者: 崔琪臻心灵疗愈师 | 来源:发表于2018-10-28 23:12 被阅读20次

做清理的这几天真的各种困,此时我已睁不开眼了。。。

简单记录一下

今天没事就念叨清理语句

我爱你,对不起,请原谅,谢谢你

清理我之内,引起别人生活辛苦的东西

清理我之内,对别人生活的评判

清理我之内,对别人性格特征的评判

清理我之内,障壁别人领悟生活真谛的东西

清理我之内,引起别人不爱自己的行为的东西

清理我之内,导致别人不去行动和为自己的生活负责的东西

清理我之内,对生老病死的恐惧

清理我之内,对不健康状况的抗拒

清理我之内,引起别人无法代谢情绪的东西

清理我之内,的愤怒,不满,不耐烦

清理我之内,认为自己不够好的思想

有时就是对着空气重复这几句话

但即使对着空气说

也是说给神性的

请求申请帮我清理,归零

傍晚娃闹脾气,成功化解,并且一天待在喜悦当中

感觉很好

么么哒

我是崔颖,新加坡南洋理工大学博士,大陆唯一由国际婚姻家庭关系大师、纽约时报最畅销书作家凯瑟琳·伍德沃德·托马斯老师认证的清醒分手教练,我的教练式辅导帮助你把心碎变成光照进来的机会。微信:705316455

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