书房我的空间
一、今天计划
1､清晨起床：冥想
2､背五个英文单词，pk对手，增加自信心和兴趣感。
3､慢跑0.5公里。
4､听书：母爱的羁绊
5､中午：数呼吸冥想二个瑜伽伸展动作
6､日更书写
7､读书：有关抑郁
8､晚10点睡前冥想就寝
个案咨询随时。
心灵之地
二、整理
近下午五点钟终于可以坐下来，整理电脑里己经没有空间存下的资料，将它们一一移动至硬盘
这个过程 不得不说我十分的惊异同时又非常的满足。
惊异的是我发现自己存留的资料中涉及了许多的心理学流派：焦点、客体关系、认知、精神分析、释梦、沙盘游戏、荣格分析心理学、NLP、九型人格、灵性课程、家庭治疗等等。
满足的是，我收集到的资料足够我读几年了，手有余粮心理不慌
其次，我今天还把书架上几十本有关心理学的书分类整理至四个大类，放到离卧室最近的书架上：
它们是：家庭治疗、释梦、有关写作的书系列、家族系统排列。
家庭治疗我是要深耕的领域，它与家族系统排列有异同同工之妙，那些家族中的秘密与代际传递，常常不为人的意识所知道，但却可能影响人的一生，触目惊心的真相令人叹息。
释梦，是深入个体潜意识最佳的工具。
人活着最正经的事就是写作，因为写作就是和你自己在一起的时刻，当你和自己在一起，就是和全世界在一起了。
三、整理的意义
整理的意义就是建立内在的秩序。
制定一天的计划，让时间有迹可循。
整理了书房，换桌布，将所有可清洁的地方清理得焕然一新，这个过程也是一个开启的仪式。
整理的过程也是腾出空间，给想要的一切留出位置。
吸引力法则说：你的关注点在哪里，你就在吸引什么到你的生命里。
能量所到之处，就是聚焦的过程。
这是有意义的一天，也是开启的一天。
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