我们可以不断的变换我们的享受方式，不断的从某种精致的思想转换到另一种，但核心从未改变过，那个“我”永远在那里。其中总有一个“我”在那里享受，追求快乐，不断的挣扎，变得越来越风雅，但从不想停止自己的活动。只有当这个“我”的所有细微活动止息之后，才能出现无法求得的至乐——一种没有痛苦也没有被染指的喜悦。当心超越自我中心的思维活动时，那名经验者、观察者和思想者就消失了，然后才能发现无法被染指的快乐。我们的心永远都在追求永恒的快乐，但渴望快乐能延续下去就是一种腐化的心态。
若是能了解人生的整个历程而不去论断对错，那么不属于你我的那种富有创造性的快乐就会出现。那种快乐就像阳光一般，如果你把它占为己有，它就不再是明亮，温暖，能滋养万物的阳光了。同样地，如果基于痛苦而渴求快乐，因为失去了某个人或一事无成而追求快乐，那么你的追求就是一种反应。快乐是跟心智活动无关的，因此你的心必须停止追寻。
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跟心智活动无关的快乐 我们可以不断地变换我们的享受方式，不断地从某种精致的思想转换到另一种，但...
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本文标题：生命之书 七月六日
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