自律，也就是对自我的控制，有些人会觉得很难，因为那意味着经常要和自己的欲望作斗争，但其实这种理解并不全面。自律不是要你违背自己的欲望，而是在眼前某种欲望的满足和某种远期欲望的满足之间做个权衡而已，鱼与熊掌不可兼得时，你必须要放弃掉其中一个。把这层关系想明白了，就有了自律的动力。
至于实施嘛，或者一开始会很难受，但其实坚持几次或一段时间，你就会发现，你已经习惯了…
当然，说的容易，做起来还是很需要些意志力的，不妨先从小事开始，给自己立些小规矩，逐步训练自己 ，有了足够的意志力，自律就会变得越来越容易了。
报复性更文第一天。 自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自...
容貌自律，言语自律 品行自律，感情自律 情绪自律，心态自律
自律、自律、自律！
自律自律自律
自律自律自律
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本文标题：自律
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