醒木一响，强帅开讲！大家现在好，我是强帅（简书ID：剑舞飞雨，在某网站上写小说时用的笔名）。
今天我们继续扯阅读方面的那点儿事。
昨天，我们交流了一些阅读方法的问题，主要是怎样从一个阅读小白过渡到掌握一定阅读方法的进阶高手。
不管是小白还是高手，在阅读过程中都会遇到很多关于阅读的困难和瓶颈。有些读者目的性不强，分不清阅读的目标，提不出阅读前的问题，无法达到心脑合一，不能和作者隔空交流，全盘接受，迷失自我，不知道对作者的观点是该批判还是赞同……
以上问题都属于阅读专业问题，适合在拔高阶段细讲。现在我们先来解决一点儿基础起步问题！
阅读的基层问题：
1、我阅读速度慢，即使掌握了几种阅读方法，也是比别人慢；
2、我理解能力差，可能要反复看几遍才能理解；
3、我记忆力不好，翻开书就读，合上书就忘；
4、我分享能力低，看完书好似自己明白了，但是分享的时候根本无话可说。
因为篇幅原因，我们先交流这四个基础阅读问题。
首先，速度慢。影响阅读速度的因素很多，有后面的三点（理解力、记忆力、分享力）问题，也取决于一种参照物。你要测试你的阅读速度，应该找同类型的人一起阅读，然后记住阅读材料的字数，阅读之后记下用时，然后回答几个关于阅读材料的问题，看看答案的正确率。
用字数/计时可以得到你单位时间的阅读字数，然后用答案比上你的阅读字数，可以得到你的阅读理解率。
我在阅读小白阶段时的单位阅读字数是350字/分钟，理解率是54%多一点儿。现在大概是800~1000字左右（主要看阅读材料），理解率是79%左右（革命尚未成功，强帅还需努力）。
当你与外界的攀比少了，更加理性地测试自己的理解率和阅读效率时，你的阅读压力会降低，这样你可以显著提升阅读效率。
第二，理解力的问题。快速阅读中有“扫读”和“指读”两种方法，配合留白和三色笔记法效果极佳。阅读小白认知范围内的阅读行为就是把一本书完整的看完，那其实只有小说才会遇到。其实很多小说也可能做不到，因为现在的阅读材料不是教材，没有人事后去考核你，所以也不必每处内容都读到位。
那么理解不了的内容，我们就用“留白”和“跳读”的方式先把它们略过。书中有80%的内容是解释和铺垫，这里就藏着对20%核心内容的说明和解答，你能找到最好，如果没有找到，根据重点内容反推也是个不错的手段。
比如你看到一个概念，然后先联想一下这个概念在实践当中是否遇到过。如果遇到过，根据自己的实践行为来理解它；如果没遇到过，就看它前后文的解释。如果作者太拽，写的比较深奥，可以借助搜索力来学习。
总之，不要轻意反复去看一处内容。反复看一处内容的效率极低，而且看过几次还是不能理解的话，会产生焦虑心理，影响其他的阅读效率和阅读情绪。擅长使用“留白”、“跳读”和“速读”法是对付理解力低的好招儿。
第三，记忆力不好。其实记忆力不好就是一种借口。记忆力这个属性是非常容易锻炼的。近几年记忆力培养课程的热潮有些退了。之前两年，培训记忆力的课程和资源到处都是，每天无意当中也要接触很多。
关于阅读记忆，我被问的最多的问题就是：打开书能读，合上书就忘。我想说，你所谓的忘其实不是真正的忘记，只是暂时性记忆丢失。
人体肌肉都是有记忆功能的，用进废退。大脑也是一大块肌肉构成，你看过一本书，就算记忆力再差，除非你是有什么脑部疾病，否则书中的一些细节、金句你一定会有印象。你虽然不能把它们一字不差地默写和背诵出来，但是当你某时遇到用着它们的时候，你会脱口而出。这就是记忆力的神奇之处。
那么为了慰籍一下焦虑的心灵，我想看完也能记住一些东西。我给你的办法就是：记书名、作者，顺便背背目录。
我现在的最大阅读特点就是最不容易记住书名、作者和目录。我一年看了100多本书，如果这时候突然出现一个人问我：你都看过什么书？我能回答上来的书名不会超过20本。有时候，我可能刚刚读完一本书，就把它的名字忘了。因为，我只在乎我用得上的那部分核心内容。至于它是谁写的，哪个出版社，叫什么书名，我不在乎。
但是现在眼下的问题：合上书就忘。那就要用一些明显的阅读效果来“安慰”一下你的焦虑情绪，让你先放弃自己阅读记忆力差的想法，再静静等候突然在现实生活中“灵光乍现”的那一刻。
这个明显的阅读效果（或者说心理暗示）就是背背书名、作者、出版社和目录等。这么做的优点就是：你说你读了100本书，虽然内容都没记住，但是至少100本书名记住了。想起书名，书的主题就记得，如果回忆不起书的原文，可能通过搜索力来查找书名（专有名词）的相关信息或者专有名词的相关信息。
搜索引擎的解释要更为干炼、简短，这样比看书效率高很多。如果再能记住作者，那么和朋友们的谈资就近一步提升了。甚至你们可以在饭桌上谈论该作者的一些个人八卦。
假如再记住目录，那么对你来说，全书的轻重点分配你就了如指掌。这种情况下，就算全书没理解透又如何？我了解了核心在哪儿，下次复读时，直接去攻克就好了。
最后一个：分享力。分享力没有什么太实在的方法可言，最好就是自己锻炼。没事儿的时候多照镜子，微笑、身势语、张口练习。达到表情和运作自然之后，开始发声朗读，然后用自己话解释一遍。
不用关心解释的对错，反正你是在给自己讲。什么时候你自己先满意了，你就可以制作相关的PPT、图片、语音文件等去进行公开分享。
分享最主要的是打破心理障碍和自我设限，至于你分享的是什么，可以刻意准备。在准备关于分享的PPT和话术的时候，你已经完全知道自己要说什么了。
你唯一需要关心的就是能不能讲好，中途的表达需要什么样的语气，控制什么样的语速节奏比较好，如果冷场了应该怎么补救。
通常情况下，第一次分享都会紧张，然后出现口吃等情况。这是演讲力方面的问题，多多参加这方面达人的视频、课程、经验传授学习。
如果平台有多重分享方式，你也可以采用文字+图片的方式分享。线上互相见不着，紧张感也没有那么大。
只要你学习过一些内容之后，对你的听众有话可说，并且说的也能够被人认可。你就成功了大半了！
今天精神状态不算太好，复工以来就是睡眠不太足。我再规律作息，睡眠时间也是少了很多，所以在日更过程中都几次快睡过去了。
不知道这篇文章中有多少错误和疏漏之处，还望各位见谅！大家晚安吧~
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