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2007年10月4日

2007年10月4日

作者: 晨曦晓林 | 来源:发表于2017-10-05 00:02 被阅读0次

    今日读书目标检视:《给自己一分钟》129页完成

    今日健康目标检视:完成

    今日事业目标检视:赶教案,备课,第四次课:喘证。

    今日个人成长目标检视:录了吹陶笛的视频。因为是单人操作,先要找角度,结果录着录着手机又倒了,半分钟不到的视频,前前后后录了十几次,我也是醉了。好佩服那些导演,一部大片拍出来得NG多少次才行啊!

    今日感召目标:未完成。原因,没时间。

            今天本来订了中午2点半的火车票,时间实在是太赶了。上午打理好自己,把孩子从学堂带回来的被褥洗了,房间收拾打扫干净,浇花,清洁厨房。接着备课,赶教案。收假回来要交全案,大组会+尾周末的三天半不算,只有一天半的时间了,如果坐火车又要减去一天,时间远远不够。于是毫不迟疑地改飞机。上午花了一个半小时退票和吃中餐。下午接着开工。

    感悟:我要学会好好对待自己,现阶段时间和健康是最重要的。只有把自己照顾好了,才有照顾别人的能力。我要向斯宾塞在书里说的那样,经常问问自己“现在我有没有更好的方法照顾自己?”

    6点半起床,静坐半小时,打太极

    7点半吃早餐

    8点写教案

    9点做一组平板,做课件

    10点第二组平板,感召海星

    11点第三组平板,写教案

    12点午餐,和同学们连结

    12:30午睡一小时

    13:30做大组会准备

    14:00——21:00大组会

    21:00继续感召

    22:30总结,写日志

    23:00洗漱休息

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