今早,太阳透过窗帘叫醒我时,大约是6:30分,我又迷瞪了一会,打开手机一看,是6:55,我在心里惊呼道,好准时的生物钟啊!
近两个月来,我一直观察,自己醒来和太阳升起的关系。随着春天的到来,我醒来的时间在不断提早,从7:30到7:00再到6:30。
每天早上,我并没有马上起床,而是在手机上看各种新闻消息,点赞评论,或与人交谈。
昨天,看了一篇文章说,让太阳叫你起床是最科学的。起床后,一活动,人体阳气上升,与自然界的阳气正好合拍。一整天,人会更精神些,精力会更充沛点。
于是,今早,我立刻爬起来冼漱,然后穿上运动装出去散步。
广场上有些晨练的人,但不全是老人,有中轻年人,甚至有少年和小朋友。哎!都是新冠疫情闹的,不然,他们此时正在课堂上呢!如果,疫情过后,能有更多的青年人放弃熬夜,坚持早起,按时作息,也算是另一种收获吧!
早市上,蔬菜水果十分新鲜。春韮白黄绿相间,还夹杂着湿润的泥土,惹人喜爱,我赶紧称了点。小白菜嫩嫩的,带着春天的气息,用麻油一拌,一定很爽口,我都有点馋了,禁不住又买了点。
市场上肉类,调料各类商品都很齐全,充足。
疫情隔离的是病毒,并不能隔离生活生产,和人们热爱生活的心。想想,疫情在全球肆虐蔓延,我由衷地感到,做个中国人,真好!
8:30回到家,孩子们已吃过早饭,开始写作业。这让我有点惊喜!平时,我大呼小叫,他们就是岿然不动,磨蹭,赖床,甚至啣囔哭闹。哎!真是“喊破嗓子,不如迈开步子”!
早起,让我有了一个不一样的早晨。
明天,太阳会升起得再早些,它仍会叫我起床。
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