情绪这种东西,真的只有看实际情况了。如果你的心情好,你的情绪自然会很平和;如果你的心情不好,那么情绪波动就会很大。
每个人都需要发泄情绪,但是需要注意方式方法。采用正确的方法,对症下药,才不会伤害到身边的人。
一个人总觉得烦躁的时候,不妨转移自己的注意力,让自己不再想什么,这样自己也会很开心。
人本身就很奇妙,大人们的情绪总是会不受控制,小孩子们没过多久就会抵消一切,依然无忧无虑。
所处的环境对一个人的影响实在太大,连我自己都不受控制。为了很多事情烦躁,总是会想很多,无论如何也走不出来。我不知道我以后会如何,只想努力过好当下就好。
网友评论