今日主题,腰疼
忙疯的周一。
腰疼的第三天,很早就醒了,却不想起,躺在床上拿起手机当即就搜了腰疼的治疗方式。
膏药,配合动作康复。
一边看一边做五点做到了六点。
好像有点用。
又稍稍歇了会儿便起床了。腰还是不能用力,当我俯身开厨房的柜门,弯腰想要穿鞋时,一时忘了扶腰,便浑身感受一把电击的酸爽,从腰中间向上下两边蔓延。
每每这时,我都会叹口气,来祭奠,来提醒,原来腰疼真的就这么不声不响的来到了我身上。
也是,提示我,该运动,表再久坐的信号。
更多的是,我有些难以接受。
有些理解年迈的老人不愿意服老的心态。
明明前一段还活蹦乱跳,伸缩自如,如今,或者一夜间,中风,脑梗,便失去了行动力,说话力。
广场舞不能再扭,孙子外甥不能逗,这状况,换谁也很难接受啊。
奈何,谁叫这就是人生呢。
今天听到一句金句——“长大,这两个字如此简单,简单到都没有偏旁,所以每一次的长大也都注定了,自己一个人的孤独。”
因为腰疼,我感觉自己也真正步入了中年人的行列。
多么残酷的事实啊,总觉得自己还没青春够呢!
转身便触摸到了自己的苍老,无法阻止的沧桑。
止痛药膏,止痛贴,轮番上阵,这个周一,我散发着冷冽的通气药膏味道,开始了一天的工作。
手机也订上了俩小时起身运动的闹钟。
是的,提醒闹钟。
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