01疲惫？觉察内心舞台
昨晚临睡前，依然各种思绪不断跳出，我把他们记录下来，一直到11点半才平息一点，进而入睡
早上醒来，感觉疲惫、心累，隐隐约约感觉到可能和昨晚太晚规划内容有关，但是具体的原因是什么？还不太清楚
起床收拾好，先静坐觉察一会儿
觉知到内心的画面：一个小孩子似乎被各种沉重的力量死死地压着，动弹不得，她在向我求救
"
那些力量都是什么？是什么声音在呼唤？
女孩子那么累干嘛、要学会让自己放松一下、不要搞那么晚、轻松往前走、别给自己那么大压力；
女孩子搞什么事业，专注家庭就好了、照顾好老公孩子亲人，就是你的本分、搞什么事业、别那么要强
你看当初妈妈一边开店一边照顾孩子，老爸出轨了吧……
"
听到这些声音的刹那，我的内心仿佛被重重一击
我以为我是自由的，没想到这个观念竟然隐藏如此之深，时常控制于我
以前工作一天感觉心累，我以为是因为自己不喜欢；
而今自己找到喜欢的，要使劲的时候依然累，我曾以为是压力太大。
此刻的自己，我知道自己喜欢这样的状态，这个时候有一定的压力，但是一种适中的状态，它是一种动力，而非阻力。
02错误观念来源何处？
进一步觉察，才发现“女孩子专注搞好家庭就好，事业是男人的事儿”，这个观念竟然深植内心。
而且它似乎还有足以佐证的例子。如果没有深入觉察、理性思维，我就真的被其欺骗，障碍重重了。
这个观念一方面来源于曾经家庭，更重要是来源于传统男主外女主内的观念。
身边似乎很多人都是这么活的，女孩子到了年龄就要结婚、生子、回归家庭、照顾孩子。当家庭出现问题，首先要放弃事业的，就是女性……
如今的社会已经和之前不同，我和母亲的经历、面对的环境也已然不同。
妈妈把自己的一生奉献给了家庭，婚前是原生家庭，婚后是爸爸、孩子、父母。
而今60岁的母亲，空闲下来却不知如何为自己而活？一直忙碌、付出，她习惯了忽视自己的需求！
03选择所爱、大力具足
因为父母的支持，我可以选择自己感兴趣的专业、工作，根据爱好去做；因为伴侣的陪伴，我可以专注个人内在成长，不断探索、共同进步；周围朋友、兄弟姐妹，也是支持、鼓励的状态……
女孩子也可以去做自己想做的事业，女孩子也可以选择自己的喜好、去努力、去奋斗！
女生又如何？男生又如何？生而为人，女性一样可以勇猛承担、大力具足、利益更多的人！
婚姻是彼此的陪伴，需要双方共同承担。曾经父母的婚姻，作为子女，我没有资格评判。但我清楚另一方的思想、行为，我无法控制。父母间的事情，我佩服母亲有自己的底线、坚持内心的良善！
而且婚姻的不幸福，更不能把责任单纯归咎于女性，这对于女性公平吗？何尝不是一种剥夺、责难、甚至无中生有！
人生不易，何必为难自己！
觉察，找到那个给自己拖后腿的观念。然后直面它、解构它，树立一个全新的自己！情绪是一种提醒，每一次都是一个从心而活的机会……
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