第10天

今天是21天觉察力提升实修营的第10天，我发现我自己：

1.今天忙了一整天，感受到那些不得不在家工作又带娃的爸爸妈妈们的辛苦！有些疲惫，也有兴奋的时候，需要在工作和孩子之间找到平衡！

2.带一个新人感觉自己教的太多，感觉有些累好和忧虑，明天放手让他自己学习。心升评判，什么都要问不去自主的学习到底是我做还是他做？现在写下来的时候想到我需要接纳，接纳他本来的样子。

3.晚上与先生聊电话时他表达了想念，问我有没有收到…以前呢会在心底一直问自己一个问题，他说我爱你的时候为什么我感受不到呢！感受不到他的想念，他的付出，他做的一切。是不是我的内心一直还是个孩子，我们之间失去了联接，我也和我失去了联接。现在能逐渐的看到先生为我们所做的一切，当发现自己的发现时心底感觉到欣喜！想要得到爱先付出爱，慢慢的有爱的眼睛越来越明亮！