* 周目标SMART：专业课内科学一半和检测＋英语真题阅读每天一篇并分析
* 每天的学习完成情况：一天也做不到完成一个系统的学习，需要不断回顾，而且又需要做题检测，实在是快不了，一旦赶进度，脑袋有会乱，熬夜了第二天精神又不好
* 当周学习的完成情况：完成了心内科两个系统＋英语真题08.09年真题阅读
* 进步空间：精简题目(主要以傲视天鹰视频学习及讲义为主，练习题也以讲义上为主，辅助紫皮书）＋英语真题加量一天两篇阅读(晨起朗读＋分析3小时）
* 原因分析：实践把握得不准＋13号前后在搬家，搬家浪费了太多时间
* 应对措施：抓紧时间＋抓住点滴，不仅要自己计划学习什么，也要行动达成掌握了什么
* 下周学习目标：8月底之前10天英语:诵读真题阅读分析20篇10～14年4小时＋专业课啃下内科学大头和检测
* 用进步本的方式复盘，形成闭环:专业课:学习新内容＋检测(讲义上的题）＋回顾＋检测(紫皮书）＋回顾(讲义和课本）;英语:真题＋分析记录＋真题＋分析记录＋辅助记单词找视频学习技巧听英语琉璃书
* 确保进步回路轨迹清晰可见:笔记和错题标注(知识点清晰度＋答题正确率）
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