不参与日更的好处有很多，但最明显的好处是不用刻意每天发一篇。也不必在意是不是满一百字，不足一百也挺好的。有文也不必省着发，一天发两篇也是可以的。因为不用担心明天没得发。这是第二篇。
最近在测血压的时候，经常发现高压正常，低压却偏高。查询后得知这与生活习惯有关，不是单纯靠吃药能解决的。低压偏高的原因主要有四个，分别是睡眠不足，吃得任性，压力过大，缺乏运动。
吃与睡是很好解决的。压力过大是无解的，因为生活不可能没有压力。通过努力能改变的就是增加运动量。
压力从何而来？大多数情况还不是因为工作。工作量大，工作难度大。为了完成工作，坐在电脑面前的时间就多了。如此，则身体方面的运动量也就少了，甚至没有了。两者是相互促进、互扯后腿的。
为了摆脱这种互扯后腿的局面，必须行动起来。正所谓差什么就应该补什么。就如饿了就去吃饭，困了就去睡觉，没钱了就去干活，差运动就应该站起来往外走。
不说了，现在开走！
今天又被扯后腿啦！ 我快疯啦！
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本文标题：互扯后腿的局面
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