20180119

今天我做了什么

001 完成社群每日一问。

002 把文件发给收货客户。

我要表扬自己的事

001 比昨天早起半小时。

002 提醒自己在书中看到得观点“不要预设立场，不要掺杂个人情绪”。

003 练习自信的魔法“没想到我能搞定难搞得客户”。

我要改进的是

001 把心中的困惑说给合适的听，不要老憋在心里头自己瞎琢磨。

002 意识到情绪低落和烦躁了，及时通过科学方法调整。比如运动等。

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今天没有做什么，感觉荒废了一天。

现在这种状态确实让人苦恼，但我需要接受它爱你面对它。

环境因素是一方面，更重要的是个人因素。

我的思维模式还需要在升级强化。

不过每天做着令自己不自信的事，真是如履薄冰呀。

所以我需要慢慢改变自己对这件事的认知，才能改变自己的态度。