快乐日：“享受适应理论”告诉我们，人很快会习惯新的物品，并对以前的物品视而不见，快乐感也会因为拥有新物品之后不久就恢复到平常的程度。所以根绝这个理论，人想要获得真正持久的快乐感，做或者购买更有意义的事，快乐感会持续的更久。心理学家会建议大家把钱花在体验或者学习上，让更多人快乐，那么我们自身也会更幸福和快乐。这些行为例如看一场无与伦比的音乐剧，跳伞，买礼物送给家人，学习新的技能等。那么今天大家可以做1件事，给你们班级里的同桌创造一个“惊喜时刻”。例如你如果是1号，那么你的同桌是2号;2号的小伙伴，你的同桌是3号；最后一位小伙伴，你的同桌就是1号。
链接同桌中，送快乐啦，会根据同桌快乐的事情去准备，希望会喜欢！
每日一问 在做什么事情的时候会产生心流？
❤️买文具本子笔心爱物品
❤️读到好书喜欢的书和作者有精神交流，交到有趣的朋友
❤️帮助到别人的时候
快乐日：“享受适应理论”告诉我们，人很快会习惯新的物品，并对以前的物品视而不见，快乐感也会因为拥有新物品之后不久就...
印记日：“定位效应”是指我们人类对第一印象保留比较长的时间，例如你在一个培训场合认识的第一个陌生人，TA比较有可能...
“镜像知觉”是指如果你讨厌别人，那么TA一定不会喜欢你，这背后的自我证明。注明心理学家津巴多认为，误解将这个世界一...
总结日：最后一天的总结日，想让大家去之前创作的小电台，录制一段关于“年龄”的3分钟小演讲。建议大家可以先拟写一个文...
镜子日。心理学上有个镜面练习，想要推荐给大家，grace花了大概7年时间，好不容易有一天在镜子面前终于发现自己很可...
沟通日： 今天跟大家一起来探讨一下比较好的沟通方式和原则有哪些。首先每个人能接受的沟通方式都不太一样，最流行的有以...
预言日：人总是在逃避命运的路上，与之不期而遇。心理学上有个著名的名词，叫做自证预言；经济学上也有一个很著名的定律叫...
恋爱日：爱情的发展可以分为3个阶段：刺激阶段，价值阶段，角色阶段。刺激阶段是指双方的初次接触，双方互相吸引主要是建...
梦境日：今天跟大家科普一个概念，叫做”冰山理论“。这个理论的内容就是告诉大家，人的意识分为潜意识和显意识，潜意识其...
般配日：染色效应是恋爱心理学的一个名词，是指当一个人爱上另一个人时就会看不见的TA的缺点，自行对其进行染色，认为对...
本文标题：Day39快乐日58-花悠悠
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vwwopftx.html
网友评论