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跑步联盟•打卡第8⃣️天:自律招募令

跑步联盟•打卡第8⃣️天:自律招募令

作者: 小言谭英 | 来源:发表于2018-03-08 08:50 被阅读0次

            昨天他跟我说,你要坚持多久?感觉这个问题,没有答案。我到底能坚持多久我不知道,但是我想把这份坚持变成习惯。

            可是我还是给了他一个期限,我说最少坚持一年吧。先来个短期内目标,坚持一年是难还是容易?

          还是一个未知数,随后他说,如果你能坚持一年,我给你发一万的年终奖金,哈哈……越来越有趣,他知道我懒,知道我不爱运动,是在鼓励我,激励我,很感动。

          但是我并不会为了他这一万去坚持跑步,对于我来说,这跟钱无关,我要坚持只有一个理由,那就是自律从早起跑步开始。

          说到自律,这个对于一个懒散了几十年的我,真的很不容易很不容易,所以我要从点滴开始。其他的事情慢慢跟着来改变,我相信我可以。

          下一步要改的是我的拖延症,这是我这辈子最大的挑战之一,还没有找到合适的方式,让自己时刻行动迅速。真希望也能跟跑步一样动起来……

          其实我知道要想改掉我的拖延症,就要从每天的计划开始入手,做好时间管理这块。废话不多说,拿起纸笔立刻马上把今天的计划补一个,以后睡前把第二天的计划做好。

          在此我要公众承诺,假如以后有一天没有写计划,哪天没有按计划完成相关的事情,就罚20000步。

            啊~我又疯了~希望这样的疯狂又是我的一个转折点。我也希望更多人跟我一起来行动,一起每天做最好的自己!

          立刻马上补计划,改拖延症!

         

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