第一课：口腔练习

喷弹啃吐磨，五位相结合；

功夫天天练，唇齿腮喉舌。

喷：八百标兵奔北坡，炮兵并排北坡跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

弹：断头台倒掉短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台倒盗跌倒，对对短刀叮当掉。

啃：哥哥挎筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

吐：无父母不孤独，五叔督促苦读书，不读书无出路，独宿竹屋哭不住。

磨：隔着窗户撕字纸，不知字纸里边有多少字，若知字纸里边有多少字，决不隔着窗户撕字纸。

说明：这一课主要对"唇、舌、喉、腮、齿"等部位的区分练习及发音部位的定位。

第二课：撮口练习

1、有个老头本姓顾，人们叫他顾老五，顾老五上街买布带大醋，回来看见了鹰叨兔，兔子撞倒了顾老五，碰掉了他的布，打翻了他的醋，气坏了老头顾老五。

2、老齐欲想去买鱼，巧遇老吕去牵驴，老齐要用老吕的驴去驮鱼，老吕说老齐要用我的驴去驮鱼就得给我鱼，不给我鱼就别用我的驴去驮鱼，二人争来又睁去，老齐老吕误了去赶集。

3、打南坡走过来个老婆婆两手托着两两手托着两筐箩左手托着笆箩装的是菠萝右托着恺箩装的是萝卜。你说说，是老婆婆左手托着的窄箩装的菠萝多，还是老婆婆右手托着答箩装的萝卜多？说的对，送你一笆箩菠萝，说的不对，既不给你菠萝也不给你萝卜，罚你替老婆婆把装菠萝的筐箩和装萝卜的管箩送到大北坡。

第三课：双唇练习

1、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又大。

2、打南边来一个白胡子老头，手里拄着崩白的白拐棒棍。

3、一平盆面烙一平盆饼，不是饼碰盆就是盆碰饼。

4、扁担长板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在了板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。

5、民兵排选标兵。六班的标兵，七班的标兵，八班的标兵，评比台前比先进。先进比先进，比比谁更先进选拔全排八名标兵上北京。

说明：双唇练习是口语训练的重要环节，所以在双唇训练时，要注意声母和韵母的结合朗诵。掌握嘴角力度的分寸。

第四课：综合练习

打北边来了个哑巴，腰里别着个喇叭；打南边来个喇嘛，手里提拉着五斤蹋目；别着喇叭的哑巴要拿喇叭换提拉着蹋目喇嘛的蹋目；提拉着鲲目的喇嘛不愿意拿蹋目换别着喇叭哑巴的喇叭；别着喇叭的哑巴偏要拿喇叭换提拉着蹋目喇嘛的蹋目提拉着蹋目的喇嘛急了，抡起蹋目打了别着喇叭哑巴一蹋目；别着喇叭的哑巴也急了，拿起喇叭打了提拉着上目喇嘛一喇叭；也不知是提拉着蹋目的喇嘛拿蹋目打了别着喇叭哑巴一蹋目；还是别着喇叭的哑巴拿喇叭打了提拉着蹋目喇嘛一喇叭；喇嘛回家炖蹋目，哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。

汇编修改定稿用

第一课：口腔练习

喷弹啃吐磨，五位相结合；

功夫天天练，唇齿腮喉舌。

喷：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

弹：断头台倒掉短单刀，歹徒登台偷短刀，断头台倒盗跌倒，对对短刀叮当掉。

啃：哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

吐：无父母不孤独，五叔督促苦读书，不读书无出路，独宿竹屋哭不住。

磨：隔着窗户撕字纸，不知字纸里边有多少字，若知字纸里边有多少字，决不隔着窗户撕字纸。（说明：这一课主要对"唇、舌、喉、腮、齿"等部位的区分练习及发音部位的定位。）

第二课：撮口练习

1、有个老头本姓顾，人们叫他顾老五，顾老五上街买布带大醋，回来看见了鹰叼兔，兔子撞倒了顾老五，碰掉了他的布，打翻了他的醋，气坏了老头顾老五。

2、老齐欲想去买鱼，巧遇老吕去牵驴，老齐要用老吕的驴去驮鱼，老吕说老齐要用我的驴去驮鱼就得给我鱼，不给我鱼就别用我的驴去驮鱼，二人争来又睁去，老齐老吕误了去赶集。

3、打南坡走过来个老婆婆，俩手托着俩笸箩。左手托着的笸箩装的是菠萝，右手托着的笸箩装的是萝卜。你说说，是老笸箩婆婆左手托着的笸箩装的菠萝多，还是老婆婆右手托着的笸箩装的萝卜多？说的对，送你一笸箩菠萝，说的不对，既不给菠萝也不给萝卜，罚你替老婆婆把装菠萝的笸箩和装萝卜的笸箩送到大北坡。

第三课：双唇练习

1、白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又大。

2、打南边来一个白胡子老头，手里拄着崩白的白拐棒棍。

3、一平盆面烙一平盆饼，不是饼碰盆就是盆碰饼。

4、扁担长板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长。扁担绑在了板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要扁担绑在板凳上。

5、民兵排选标兵。六班的标兵，七班的标兵，八班的标兵，评比台前比先进。先进比先进，比比谁更先进选拔全排八名标兵上北京。

（说明：双唇练习是口语训练的重要环节，所以在双唇训练时，要注意声母和韵母的结合朗诵。掌握嘴角力度的分寸。）

第四课：综合练习

打南边来了个喇嘛，手里提拉着五斤鳎（tǎ）目。打北边来了个哑巴，腰里别着个喇叭。

南边提拉着鳎目的喇嘛要拿鳎目换北边别喇叭哑巴的喇叭。

哑巴不愿意拿喇叭换喇嘛的鳎目，喇嘛非要换别喇叭哑巴的喇叭。

喇嘛抡起鳎目抽了别喇叭哑巴一鳎目，哑巴摘下喇叭打了提拉着鳎目的喇嘛一喇叭。也不知是提拉着鳎目的喇嘛抽了别喇叭哑巴一鳎目，还是别喇叭哑巴打了提拉着鳎目的喇嘛一喇叭。喇嘛炖鳎目，哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭。

打开口腔练习练声词语：

来龙去脉、来日方长、老马识途、狼狈不堪、浪子回头、牢不可破、老当益壮、老生常谈、雷厉风行、冷嘲热讽、两袖清风、量力而行、燎原烈火、龙腾虎跃、包罗万象、超群绝伦、刀山火海、道貌岸然、调兵遣将、泛滥成灾、防患未然、放虎归山、光明磊落、广开言路

口腔开度练习：我天天去天安门

口腔圆润练习：好浩瀚的湖