一个偶然的机会通过罗熙老师认识何奕葭老师，怀孕8个月的我，来到何老师的沙龙课，她学识渊博，对人生、健康、育儿等都有着独到的见解。
到场的朋友都说我的宝宝是非常有福气的，能在孩子出生前就接触到这些圣贤智慧，未来在育儿的路上会少走很多的弯路。在这里再次感谢罗熙老师和何奕葭老师，好像找到了未来学习的新方向。
沙龙收获整理如下:
1、整体思维
何老师本身就是一个具有整体思维的人，她博览群书，融汇贯通，所以讲出来的东西不会局限于一个点，或者一个面，而是从全面整体的思维来表述观点。
这种思维也作用在育儿上，在孩子遇到问题时，尽量从多个角度，由整体到局部去给孩子讲解，让还是对问题以及自己所做的事情有一个整体全面的认识，这样培养出来的孩子自然是通情达理，遇到问题不会钻牛角尖。
比如面对某些问题，我们可以从社会大环境、学校或单位、班主任或领导、家庭背景，由点到面或由面到点，等等角度去分析。
要具有这种整体思维，身为父母或养育者必须自己要丰富起来，自己看问题不能单一偏颇，所以教育孩子归根结底还是教育父母自己，根长好了，叶子自然茂密健康。
何老师还分享了自己对儿子的教育趣事，有力的说明了这一思想，实践出真知，她的儿子也因此成长得非常好。
2、整理
关于整理，普通理解可能就是说要让小孩把自己的物品玩具整理整齐，而何老师把整理的思想还衍生到了对周围人际关系的整理，对自己所做事情的真理，时刻要对自己周围的环境以及人事物有一个清晰的认知，如何清晰的认知呢，就需要我们去好好整理，就如我们整理自己的物品一样，分门别类，根据自己的需要，把它们放在不同的位置。
其实做到这一点并不容易，不说去要求孩子了，就是成年人自己都很难做到。这就是问题的所在，首先养育者自己要做到，然后我们才能去教育自己的孩子，因为我们永远都无法去教授孩子我们自己都没有的东西。
3、真实
何老师讲到关于真实的话题，其实我们很多成年人都不能真实的面对自己，很多人只听从头脑的指挥，而忽略了心里那个真实的想法，骗自己骗久了，连自己都相信了，因此人就慢慢的身心分裂了，丢失了真实的自己。
如果父母对自己都不能真实的面对自己，孩子对于真实与否也会没有一个清晰的认知，那么以后在择偶的时候也不会知道对方是否真实，在感情这条路上走弯路也就在所难免。
很多孩子从小很懂事与乖，人见人夸，但到了青春期，或者成年后，心理问题却慢慢凸显出来。这是因为这种小孩的懂事与乖并非出自自愿，而是基于对于不被爱的恐惧，为了保护自己而不得不做出来的样子。这就是无法做真实的自己，时间久了孩子也会变得分裂，慢慢的就会出现很多的心里问题。
4、关于吃素
我问了老师关于吃素的问题，因为我母亲吃素，但我是不赞成吃全素的，对这个问题我一直有一些困惑。
何老师的观点让我耳目一新，她讲到吃素可以让头脑变清醒，很多人吃素也是出于对健康的考虑。素与荤一个清一个浊，清代表先天正向的力量，代表天地，而浊代表后天培养出来的负向的力量，比如欲望、目标、业绩等。
这个世界就是由清与浊这两种力量组成，我们可以看到常年吃素的人都是比较清心寡欲的，这类人通常工作与生活都是随遇而安，也因此物质上通常都比较匮乏。而他们也只能在偏于清的这个小圈子里生活，一旦去到更广阔的世界，就会产生诸多的不适应。
何老师说她平时自己在家是不会刻意食荤腥，但和朋友在一起就比较随意。我想她要说明的就是世界是由阴阳两部分组成，偏安任何一处都会造成失衡，无论在那一方面，保持平衡是我们这一生都要去做的功课。
5、定与散
对于定与散的概念这是我第一次听说，不过之前有听一些类似的概念，但何老师把它讲得更加清晰了。其实我们很多时候不用说话就可以感受到对面这个人是定还是散的状态，当然这种明锐的觉察是可以通过训练习得的，何老师也在开设这方面的课程。
一个定的人他的气场是很稳定的，并且不会轻易受到别人的影响，就像周围围了一层保护层一样。而一个散的人的状态是不稳定的，很容易被周围人事物影响，情绪的起伏也非常大。
比如一个家庭幸福的人，那么这个人在这一块就是定的，他会自动屏蔽掉身边的诱惑。而一个家庭不那么幸福或者婚姻生活不满意的人，则很容易捕捉到身边的诱惑，就像体虚的人容易感染风寒一样。
孩子也是一样，家庭给予满满的爱(正确的爱）的孩子，他不会像外去索取关爱与关注，那么这个孩子内心就时刻处在一种安定的状态，这种孩子长大后才是正真有能量的人，他有过他被爱满过，所以对于身边的人会更多的去给予，与人相处也会非常舒服。反之对于那些从小缺少关爱的孩子，他会为了索取关爱追求认可，去做一些违背自己意愿的事，他对外界是没有安全感的，情绪也很容易受到外界的影响，因此他的状态始终是散的。
6、放松
何老师说在与孩子相处时，家长的放松也是很重要的，如果家长是焦虑的，那么即便没有说话，孩子也是可以感受到这种焦虑的氛围。如果一个人如果内在是紧张和焦虑的，也很难对当下做出正确的判断。只有内在放松，精神才会稳定，思路也才会清晰。
何老师说面对生活中的问题我们要内在放松，诚实面对，扎实去做，不断完善，灵活处理。
7、是否应该鼓励让孩子多上舞台
现场有一个妈妈的孩子小时候就经常上舞台，各种表演或者演讲，生活中也是人见人夸的乖孩子，可到了初中的时候却出现了严重的心理问题，甚至到了休学的地步。当然造成这一问题的根源肯定是多方面的，这位妈妈也在很努力的去学习如何与孩子相处，如何帮助孩子修复心理上的问题。
对于是否应该鼓励孩子上舞台这个问题，何老师有不同的见解，她说她从不主动鼓励自己孩子上舞台，因为舞台其实是一个不自然的场。
对于更多的见解由于时间的关系，没能听老师深入的探讨这一问题，希望未来还有机会相聚。
我觉得何老师是在做一件非常有意义的事情，对于如何帮助更多的家庭获得正真的幸福，她一直努力着，最近也是有开设相关的课程，大家有需要可以去参加。
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