收获：1.用随堂练习的表格进行周反思，A4纸工作法，安排下周工作，思路清晰，并且可以很好的检视自己的完成情况。2.用精进法，找到自己需要提升的方向，人生成长方向，专业成长方向。人生成长有了方向和导师。下一步找到专业成长方向，终于找到学习队伍了，天时，地利，人和，11月份行动起来。3.教女儿学习时间管理，现在她读幼儿园，在她读小学时，我和她都能轻松面对。4.有些学习内容，暂时看了学习了，没机会用，但真正遇上事时，能够拿出来用，例如：是否要做某事时，就用三问句法。
困惑：1.日历工具运用。2.每堂课消化不够好。
反思：1.学的东西太多，青蛙，番茄，没有用好。2.没有把想做的事做到极致。3.高能要事没做好，好好利用早起和午睡后一小时。平常都是用碎片时间做要事，所以只是留于形式。4.2.0要去复习，实践，才能消化，慢以致远，尊重节奏。
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