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【剽悍财富进化读书营成长记录】学习+行动,真能改变命运吗?

【剽悍财富进化读书营成长记录】学习+行动,真能改变命运吗?

作者: 胡晓敏_青少年营养专家 | 来源:发表于2020-01-31 21:35 被阅读0次
    习惯|效率|学习|思考|榜样

    二天1本书,十天5本书,每天输出500+字,不必轰轰烈烈,只需每天坚持。

    我是文字的搬运工,我是文章的创造者,我把60条财富法则汇总在一起。


    Day.1《掌控习惯》上

    001 坚持一个看似微小的变化,能让你创造一个大大的奇迹。

    002 零度以下都叫冰,只有在零度时,冰才会慢慢开始融化。

    003 从关注目标转化到关注体系上。

    004 两步改变习惯,一决定你想成为谁,二用小赢证明给自己看。

    005 在已有的习惯上,叠加上新的行为。

    006 稍微改变下心态,试试把“得”字换成“想”字。

    2020,我想掌控三个微习惯:微笑、运动和分享。


    Day.2《掌控习惯》下

    001 习惯不是一次就能形成的,它是长期不断尝试、不断重复而成的。

    002 掌控习惯从沉思一分钟、读一页书、收好一件衣服开始。

    003 多运用承诺机制、奖励机制,让习惯更令人愉悦。

    004 做力所能及,难易适中的事。

    005 想要幸福就要减少欲望分母。

    006 不断向好调整每天进步的那1%。


    Day.3《超效率手册》上

    001 列出周/日目标,做掌控时间的主人。

    002 固定一个能让你专心做事的环境。

    003 给东西规定一个固定放置地方。

    004 把时间切割成30分钟/刻度,在这个刻度内专心只做一件事。

    005 每天保证喝水2000ml+。

    006 多多思考:这件事做完了该干其他什么呢?


    Day.4《超效率手册》下

    001 尝试一次增加N个微习惯,影响身边人。

    002 想方设法投资自己。

    003 不必事事亲力亲为,要学会放权和借力。

    004 一定要清楚知道自己内心想要什么。

    005 把每天要计划完成的事预写下来。

    006 不要怕失败,成功是多次失败后的累积。


    Day.5《精进2》上

    001 无论有形或无形之物,都可从不同视角去观察和分析。

    002 一个人要低头多少次,才能看见自己的心。

    003 大国工匠之精湛技艺,来自无数次对基本功的锤炼。

    004 你行走过的山山水水叠加上你读过的书,会让你更显出类拨萃。

    005 贫穷限制了你的想象力,给你100亿你会做些啥。

    006 弱点也可以转化成优点,优点有时反倒变成为弱点。


    Day.6《精进2》下

    001 没必要去适应所有人,找到适合自己的就好。

    002 有意识地训练自己“去专业化”的才能。

    003 一个东西只有当它被使用时,才会产生价值。

    004 清楚知道你所要做的事情的“标准动作”。

    005 经常审视自己,像一个批评家一样。

    006 有意识地训练对所做事情的精细程度。


    Day.7《好好思考》上

    001 不要仅凭个人的过往经验给未来做决策。

    002 学会持续、有效地解决问题。

    003 训练自己快速找到问题关键的能力。

    004 多问几个为什么?为什么?

    005 真正会聊天的人,一定是聆听远多于诉说。

    006 把你所学所用的知识内化成直觉。


    Day.8《好好思考》下

    001 遇到复杂问题时,先不急着找答案,而是找到一个思维框架进行分析。

    002 练习找主题和串并联主题的能力。

    003 复杂问题可从局部和全局二方面分开思考。

    004 思考就象做数学题,求解+求论证。

    005 跳出问题看问题,跳出思维去思维。

    006 用比对方高一层次来思考和解决问题。


    Day.9《巨人的工具》财富篇上

    001 完善自我,做到最好,是幸福家庭生活的决招之一。

    002 把目光放得长远一些,不要只想着眼前的短期收益。

    003 不要低估自己,你远比自己想象的更优秀。

    004 买一台空气净化香薰机,再配上一瓶天竺葵精油送给自己。

    005 不要靠比别人更具服从性来取胜。

    006 在两个或更多领域成为非常优秀的人,是举得非凡成就相对简单的一条路。


    Day.10《巨人的工具》财富篇下

    001 学会不断放大自己的优点,而非不断补自己的缺点。

    002 学会用提示性(疑问句式)语言进行提问。

    003 尝试在柜台买咖啡时,要求店员倒掉所买咖啡的10%。

    004 做事情时,学会先放大后做小。

    005 帮助更多有需要的人,就是在帮助自己。

    006 奖励自己一趟说走就走的旅行。

    《巨人的工具》是一本指导性的工具书,一个可以改变原有认知的工具书。


    2020,就从每天新增1个微笑,1次深呼吸,1分钟冥想,40个仰卧起坐,300个跳绳开始行动。

    我相信:学习+行动,具有改变命运的力量。

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