今天又是一个充实平和的周六，上午看了余华的“活着”一本书一个上午都看完了，一种感触无法形容其中看到凤霞遇到二喜那一段哭了，善良的孩子老天终是会关照一些，其他部分富贵的至亲一个个相继离世导致最后只剩他一个人心中百感交集，无法想象那个年代 富贵的人生是怎样去承受的，“活着”诠释了一个时代一个家族一个人的悲剧命运。看完这部小说以后再看其他书籍仿佛就很难集中精力了。吃吃喝喝一个下午又翻了几页“怦然心动的人生整理魔法”在我超强执行力下迅速的把卧室又简单了整理了下，把之前准备好的相册集挂上了墙面，又拍照发了微信确实感觉不错，生活中除了吃和睡还有运动之外要做好，一些小细节 小情调还是能够引起怦然心动的感觉的。自己的日子自己整理好，哪怕是花瓶隔一段时间换一个位置从意义上来讲都是不一样的，床单也换了下 干净 整洁的卧室和卫生间还有家里都是给自己最好的奖赏。运动是可以释放多巴胺 能给我们带来快乐，但是无论是生活上 工作中无处不在的小细节能够留意到能够做好也是随时随地的带给我们愉悦感的。眼睛和心灵都要放在美好的事物上，向往着自己的目标，追寻着美好自己不负时光不负自己。不负当下的每一刻！爱自己爱工作爱生活不是嘴巴上说一说而是无论大事小事刻意练习好的习惯落实到潜意识中成为自己固有的习惯，最终收获的是美好的人生！
晚安 爱自己！
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