8月14日,猫叔宣布继续玩下去,建议大家再坚持打卡10天,可以申请加入剽悍新江湖
8月26日点开“鲸打卡”,暗灰色“已结束”三个字冰冷冷的摆在那里,一种难言之情涌上心头。我们的战友,并肩打卡已有32天,每个人都深爱着这种好习惯,渴望用文字展示自己的风采。
1、十天打卡文章
01《切实可行目标与营造环境》:讲述了自己的读书方法
02《你倒是来点真的啊!》:讲述模仿共享单车的奇葩事件
03《留住生命中的精彩》:讲述了要珍惜遇到的精彩片段
04《和为贵》:讲述两家吵架后来和睦的文章。
05《让思绪飞一会儿》:讲述写作要找到适合自己的办法
06《守破离》:讲述守破离的概念和实际生活中如何运用
07《靠他人》:讲述NBA球星杜兰特的故事
08《系统思考》:讲述《第五项修炼》中的系统思考
09《永远的爱》:讲述我对女儿爱的几种方法
10《喜欢你》:讲述颜色、环境和季节对人的影响
日本作家古川武士在他的著作《坚持,一种可以养成的习惯》中告诉我们,只要养成习惯,不需要耗费意志力,也可轻松的坚持下去。而习惯的养成分为三个阶段:
第一阶段是第1天到第7天的反抗期,在这个阶段最容易放弃,总是说“我很忙,我很忙”。一开始都是激情满满,后来慢慢放弃。这个阶段应对的办法是撑过去就好了,用微习惯坚持下去。
第二阶段是第8天到第21天的不稳定期,在这阶段会被加班、个人私事等突发情况所影响,非常容易产生“断就断了,管他呢!”的想法,结果导致失败。这个阶段应对的办法就是把想培养的习惯转化成固定模式,包括固定的行动时间、地点等。
第三阶段是第22天到第30天的倦怠期,这个阶段容易产生一成不变的厌倦感,找各种借口放弃行动。这个阶段应对的办法是刺激和变化来消除倦怠感,不要改变计划和节奏,感受这个阶段的成就感。
猫叔为什么建议再打十天?就是因为22的行动营完成的是前两个阶段,再坚持十天,就能完成第三阶段,养成写作的好习惯。
2、十天自生长的感受
这十天,是挑战自我,成长自我的十天,因为没人监督,没人提醒,全靠自己积极主动的去完成任务。
原来的我更多的是一种应付,晨读材料匆匆读一遍,就去打卡,写出来的文章跑题严重。为了改进,更好的利他,自己写出了6条誓言,贴到卧室墙上,每天提醒自己:
01 每天阅读晨读材料20遍以上,直到能讲述出晨读内容;
02 每篇文章不能应付,必须用心写作,文章中最好有利他的知识点;
03 每天在群内分享读书或者写作的小知识;
04 认真评论战友写的文章,否则就别评论;
05 每天完成50页以上的读书,并写出读后感,做不到在小组群内发红包;
06 每天做好打卡统计,最后要用创新的方法做出统计表。
以上6点自己完成了5点,第三点在最后的两天没有分享,这里需要检讨自己,狠狠的惩罚自己!
猫叔说过“不去做,然并卵”,这十天,用实际行动践行了自己的誓言;这十天,用严格的标准要求着自己着;这十天,是自己化茧成蝶的十天。
3、申请加入剽悍新江湖的理由
01 向更多优秀的人学习
02 未来路人有人陪伴,一起走的更远
03 贡献自己的一份力量,为他人更好的服务
04 爱,我爱猫叔,爱铁四连,爱每一位优秀的人
再多的理由,都显得苍白,唯有真心的向往,才是前行的力量。我渴望加入剽悍新江湖,去见识更广阔的天空,去结识更多优秀的伙伴,去把自己写作的梦想描写的更加壮观。
铁四连-4排-075-小学生
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