当你做摆在你面前的工作时，你要认真的遵循正确的理性，精力充沛，宁静致远，不分心于任何别的事情，要保持你神圣的部分纯净，仿佛你必定要直接把它归还似的；若你坚持这一点，无所欲望亦无所畏惧，满足于你现在合乎本性的活动，满足于你说出的每个词和音节中的勇敢的真诚，你就能生存得幸福。没有人能阻止这一点。
遇事不慌，临事不惧，从容不迫但亦不拖延，从不手足失措，从不沮丧，从不强做笑容，更不从不发脾气和猜疑。
当你不把你的思想指向公共福利的某个目标时，不要把你剩下的生命浪费在思考别人身上。因为当你有这种思想时，你就丧失了做别的事情的机会。这个人在做什么，为什么做，他说了什么，想了什么，争论什么。注意所有这些事情将使我们忽略了观察我们自己支配的力量。所以我们应当在我们的思想行进中抑制一切无目的和无价值的想法，以及大量好奇和恶意的情感。
一般人隐居在乡间，在海边，在山上，你也曾向往这样的生活。但这是最为庸俗的事情，因为你随时可以退隐到你自己心里去。一个人不能找到一个去处比他自己的灵魂更会清静。
这是一个羞愧：当你的身体还没有衰退时，你的灵魂就先在生活中衰退。
其实一个人只要把握住自己所有的东西，哪怕是一丁点，他就能过上一种内心静谧的生活。
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