重塑自我

很多的事其实都是因为个性使然，你自己害怕那就害怕了，你自己如果觉得无所谓，那就无所谓了，因为所有的一切都因为心理世界在作怪，那个自我就好像把真正的我束缚了，改变性格就改变了一切。

当面临问题时，你不防在心里喊一声，“我真的不在意所发生的一切，我能够像阳光、雨露、空气一样自然而然生存在这个世界中！”，你就会适应当下并从容淡定。