11月24日晚，一个14岁的少年，从14楼纵身一跃，如花生命戛然而止。
惊闻噩耗，简子瞬间大脑空白，呼吸卡住，仿佛死机。
简子不认识那个少年，但心里却不受控制，剧痛几秒。
悲！
惊天的嚎啕响彻云霄，撕心裂肺的呐喊也唤不回越飘越远的那缕冤魂……
痛！
指责孩子的叛逆、母亲的唠叨、父亲的暴怒，无疑是在不幸者的伤口上撒盐。
有人说最近跳楼身亡的人，高于病毒重症死亡率。
惨！
为何悲剧频发？
谁来回答我？
“未经他人苦，莫劝他人善。”
苍白的劝慰特别无力。
简子写不下去了，先缓一缓。
介绍一本书：
《10-14岁青少年，你在想什么？》
10—14岁，这个阶段的儿童不再幼小，年龄“终于”有“两位数”了，渴望成长，他们梦寐以求。
从此，他们开始了解成人的世界，并且迫切想要参与其中。
14岁，他们经历了逐渐独立的过程，同时又渴望成为某个团体的一分子。
作者丽贝卡·伯吉斯阐述了许多与家长和专业人士相关的议题。
比如，怎样在支持孩子日常生活的同时给予他们更多的自由。
如何了解孩子们在此阶段发生的身体和心理的变化感受。
如何关爱他们的学校生活与欺凌或被欺凌行为。
疫情三年，悲剧不断。
今天，灾难还没结束。
疫情虽有好转，但关爱家人，关爱青少年的成长，不仅仅只保障他们吃饱和穿暖。
疫情带给家庭的创伤，难以估量。关注未成年人的心理创伤，更加不容忽视，而且越来越迫切。
创伤性事件发生之后，几乎所有人都会出现高度警觉、闪回、回避、解离等反应。
还有一小部分人很长时间都走不出来，一直沉浸于悲情之中，有时还会反复放大。
很多人无法用语言表达创伤对他们的影响，但会时时感到出现与现实状况不符的强烈负面情绪。
焦虑、恐惧、愤恨、羞耻感、负罪感，或者麻木、空虚，甚至会在无意识中重演创伤性经历，慢慢发展出了心理障碍。
不止青少年，成人经历创伤，也会变得很脆弱。
前年冬天，简子挚爱的父亲永远离开了我们。两年过去了，一想起他老人家，我心依旧疼痛。
起初，我拒绝相信父亲的死亡，总觉得某时某刻，父亲就会笑眯眯地推门而入，吧嗒着大烟袋，边说边笑，开怀爽朗。
两年过去了，简子并未彻底释怀，但已渐渐出走哀伤。逝者已矣，日子还得持续下去。
人世间的悲欢离合，每天都在上演，无论跟你有关还是无关。
（简子推荐阅读）
社会同仁、父母家人、心理医生、教师、辅导员、社区工作者、志愿者，任重而道远啊……
朋友，请你浏览简子2020年4月5日《僰俗》发布的《七七四十九天，抹干眼泪，走出哀伤》。
有些话，简子在两年前就已说过了，在此不再啰嗦。
“僰古通今，习以成俗”，《僰俗》因你更精彩。
保重！
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