其实大多数人好像都是这样的，自律一段时间后就会摆烂式放松，所以这也是报复性熬夜的由来吧，大家觉得只有晚上的时间是自己的。
最近吃的很健康，也很好，中午正常吃，晚上喝一碗粥，但是不知道是压力大还是怎么了这两天睡觉总是做梦，而且做特别多的梦，睡了十个小时，依然很累。
今天醒来后就不想干活了，在宿舍待了一天，中午也点了炸鸡奶茶，虽然没有吃完，又留到了晚上吃，这也是一次暴饮暴食了，但怎么说呢？我很开心。
明天接着回归正常生活，自律饮食，有的时候偶尔大吃一顿，不用给自己那么大的心理负担，吃了就是吃了，我收获了快乐，往后的日子我可以接着自律。不然吃的不快乐岂不是浪费了美食～
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