题记: 规范喂养后吐奶胀气症状逐渐好转,但宝宝体重增长缓慢,夜醒较之前多。本文章记录针对该症状进行调整的具体过程,不断持续更新。
20171214 宝宝出生第十天,开始有胀气症状
宝宝天开始有胀气症状,后半夜睡觉一直吭叽,拳腿,扭来扭去,睡不踏实,为了她的睡眠我游走在知乎各大公众号上。
20171227 规范喂养缓解胀气
我读到满妈的规范喂养法对婴儿胀气有了新认识。月子里我奶水很多,很浓稠,导致宝宝吸收不了,再加上喂的多导致宝宝胀气,影响到宝宝睡眠,于是从我决定让宝宝开始少吃多餐,一次控制在5分钟以内(原来我家宝一次也吃不了10分钟)。
20171227 第一天控制5分钟喂奶量,吐奶现象得到控制。
第一天控制,我家宝宝吐奶,喷奶的症状没了,不过宝宝后半夜睡觉还是不太踏实(控制第一天,宝宝哭得撕心裂肺)
20180103 5分钟喂奶量已坚持一周,夜醒依旧频繁。
坚持一周了,宝宝白天的睡眠有明显好转,只是后半夜仍旧睡不踏实(只是吭叽,并没醒)宝宝似乎已经越来越适应每次只吃半饱,哭闹少了很多,但每次我掐表让她吃完奶依旧恋恋不舍,会吭叽几下。(一周下来,我的奶水明显减少,宝宝夜醒开始变多,以前是3小时醒一回,现在是2小时,甚至1个多小时就醒)
20180104 宝宝体重没变化,喂奶量调整到7分钟。
由于这一周体重没变化,我跟老公商量是不是要加点量试试看,于是我尝试着加至7分钟,胀气症状没有变严重,但是夜醒还是很多。
20180111 吃了肉,喂奶量7-8分钟,晚上前半夜睡很好。第一觉6小时5分钟才醒(期间12点,3点喂了两次迷糊奶)
满月体检,医生说宝宝体重太低,需要多喂一些,回来后,我妈给我做了鸡,补一补。喂奶时间我没调整,依旧7-8分钟。吃鸡的那晚,宝宝前半夜睡得不错,我抱起来喂奶她迷迷糊糊都不吃就睡觉了。我想可能因为吃了鸡有脂肪,奶水比较扛饿。
20180116 由于42天检查体重不达标,白天调整至15分钟,晚上8分钟,夜晚第一觉3小时,第二觉3小时,第三觉1小时22分,3点50之后夜醒频繁。
今天42天体检,体重长得很少与11号相同,医生再次强调,需要加强喂养。我告诉医生孩子胀气很严重,后半夜总是吭叽睡不好,医生说,你怎么知道睡不好就是胀气?宝宝肚子一点也不硬,胀气不严重的,而且胀气宝宝会哭闹,你家宝宝有哭闹吗?我仔细一想,规范喂养后宝宝还真没怎么突然哭闹过,除了吃奶我强制拔出奶头她哭两声。医生接着说宝宝如果觉得饿,她一样睡不好,睡觉时一样会吭叽。宝宝自己会辨别饥饱,不要随意想当然地去限制时间。这一下给妈妈了一个借口,说我一直饿着宝宝导致宝宝长得不好。对于我自己,我对规范喂养的观点十分赞同,程序化喂养,会使宝宝的生活更有规律,更可控。但是对于喂奶量的把控真的是需要不断的尝试和调整,尤其对于纯母乳喂养,宝宝吸吮频率不同,即使限制时间,母乳量也不能保证每次相同,再有,由于每天吃的东西不一样,母乳质量每天也有很大差别。所以对于喂奶量的控制,是需要不断尝试和调整的,直到找到一个宝宝吃着能恰到好处的点。
目前需要解决的问题
1.需要找到喂奶量的这个平衡点。
2.需要搞清楚宝宝后半夜夜醒频繁(40分钟醒一回),到底是因为胀气,还是因为饿。
20180118奶量调整至白天15分钟量,晚上依旧8分钟量,睡前洗完澡加餐一次8分钟量。
听了群里lucas妈妈的建议,睡前一餐一定要吃饱,否则夜醒就会很多。另外喂奶小夜灯最好关闭,睡眠环境也很重要,我调整了奶量同时关闭了小夜灯。
当天晚上,第一觉将近5小时,第二觉醒来2小时20分,第三觉2小时16分,第四觉2小时1分,晚上接觉很容易,一直睡到早上6点47
成效:后半夜已经调整成2小时,当然最理想是希望能调整到3-4小时一醒。
20180119调整白天15分钟量,晚上10分钟,睡前加餐10分钟。
当天晚上,第一觉5小时56分(11点45喂了迷糊奶)第二觉醒来2小时26分,第三觉2小时31分直到早上7点半醒。
后半夜已经被调整成2.5小时,离3小时一醒相差不远了。
20180120 白天15分钟,晚上12分钟,睡前加餐10分钟。
目前我基本已确定,宝宝后半夜一直吭叽,夜醒频繁真的是因为饿的,而非胀气,仔细回想胀气即饿夜醒的区别。
下午6点半开始睡觉了,导致到晚上4点到5点之间睡得特别不踏实,来回吭叽,总想起来,以后还是要严格遵守傍晚小憩不超过45分钟。
20180121
今天一天睡眠都不太好,很不踏实,要人一直看着帮忙接觉,晚上6点打瞌睡我没让睡,7点洗了澡,我喂完奶睡着了,放床趴着就行了,然后拍拍吐奶了,就开始哭,一直到9点多夜没睡着,抱着哄,过奶嘴都用了,后来9点半哄睡着了
会影响晚上睡眠的因素:
吃太多,睡觉吐奶。吃完奶没有竖抱等消化一部分奶后再放小床,吐奶会使宝宝吭叽。(偶尔会吐奶,发出被呛住的声音,宝宝吐奶肯定睁眼,但吐完通常自己会接着睡下,没有哭闹)
未拍出嗝,晚上吃完奶宝宝就睡了,嗝拍不出来,直接放小床,半夜宝宝会吭叽,头会扭动,抬头打嗝后安静睡去,打不出来就会一直吭叽,不会醒,不会哭闹。(现在大了,基本能打出来)
胀气,晚上会一直使劲,憋屁,拳腿,身子来回扭,放不出来会被憋醒,或突然大哭。很容易醒,醒来后会哭闹,抱起来哄,她腿会一直拳着,想使劲。(我家现在趴睡,排气很好,基本没有胀气症状)
饥饿,稍有点饿表现是吭叽,发出嗯嗯嗯的声音,(原先我以为是胀气在使劲呢,后来仔细观察,只是发声,真的没有拳腿使劲)吭叽的时候不醒,舌头会舔嘴唇,有的时候会吃手,嗦手指,比较饿时,仍旧不醒,嘴巴会张大,像小鸟一样,脸左右摆,发出啊啊的声音。很饿时会哭,但很绵柔,不会像胀气那样瞬间很激烈,哭的时候眼睛依旧不会睁开,还在睡着。如果此时还没有人管,那么宝宝就会睁开眼睛,伤心地哭起来。无论是小饿,大饿,还是很饿,当你抱起她时她都是会到处找吃的。
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