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多子女家庭父母如何爱更轻松?

多子女家庭父母如何爱更轻松?

作者: 心理咨询芳姐 | 来源:发表于2022-03-19 07:46 被阅读0次

    今天是一个面对多子女家庭的课题,虽然自家只有一个娃,但因为特别喜欢艳育老师的课,还是非常认真的参与进来。其实很多看似父母与子女之间的互动问题,其实夫妻之间也会有雷同,跟随老师的思路,咱也搭个顺风车吧。

    下面是做练习的感受:

    我扮演孩子,当我连续对“妈妈”说三句话(妈妈,我觉得你只爱弟弟不爱我;妈妈,这对我不公平;妈妈,你都没有听见我说什么,我不是那个意思),妈妈却一而再,再而三的回应“不是这样的”。“妈妈”根本就没听到“我”说什么,就开始否定“我”,而且也没有关注到“我”的感受。“我”的感觉就是自己被忽略、被否定,真的是又着急又愤怒,这种感觉就是以后再也不想给妈妈说什么了…

    这个练习让我有了一个深切的体会,当我们在与孩子的互动中,特别是面对孩子的抱怨时,父母一定要守住身份,去关注孩子的语言,关注孩子的感受,只理解,不解释。就是说,父母不要急于辩解自己,急于否定孩子,否则只会让孩子感觉更难受更愤怒。这种模式也会让孩子慢慢对父母失望,不愿意主动再与父母沟通。

    艳育老师的比喻很生动,也很有画面感。她说,对于多子女家庭,父母的爱不是一碗水,越分越少(让我们想象自己想端平一碗水的艰难),而是空气,足量供应的。不管自己有几个孩子,爱都是“唯一”的,不是“均一”。

    还有就是当孩子们有争执时,父母要做到:不生气、不介入、不怕吃亏。如果是自己的两个孩子,那手心手背都是肉,保证安全的前提下,退出孩子们的战争,不介入。如果面对的是自己的孩子和别人的孩子之间争执或者打架时,告诉孩子,不要怕吃亏,能逃离就逃离,因为我们不知道遇到的是不是一个“垃圾人”。

    最后以一个小故事结尾,寓意深刻。当我们遇到“洋流”时,不要一味的挣扎、对抗,要学会放松下来,静能生慧,顺势而为!

    感谢艳育老师的精彩分享!感谢自己的用心聆听!

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