对红丽来说，从讨厌到喜欢自己的名字，这是一个自我探寻、自我认知、自我悦纳的过程，也是和父辈祖辈们深深连根、把爱传承的过程。

名字里蕴藏着父母长辈对我们无限的爱意，会伴随我们一生，甚至更久。红丽觉得那是一道护身符。

大医看谁都没病，庸医看谁都有病。如果真的能量强，什么名字什么困难都是促我们成长的能量。

不喜欢自己的名字，没问题，改名字也没问题(十大元帅里很多元帅改过名）。最怕的不是不喜欢自己的名字，而是，不喜欢着自己的名字，还没勇气去改，还天天抱怨别人。(我在说给过去的自己)

正如我们可能不认可长辈对我们(爱的）方式，但是，父母的爱一定是最无私最伟大的！也一定是他们那个当下能做到的最好的！

红丽见过太多因为学了心理学而对“原生家庭”不理解甚至怀恨的(自己就干过混蛋事），我们的父母不应该背锅。

“别问父母理不理解你，请问，你去试过去理解父母吗？”

没有不是的父母，只有不是的子女。

有些父母看似不不近人情，红丽倒觉得这样的父母更伟大，因为父母在冒着下地狱的危险来唤醒我们。

红丽，今年40了，已经走过很多弯路，只想用自己血泪教训恳请大家给自己一个机会，红丽不敢奢望大家做什么。请给自己一个去跟父母交流或链接的机会吧。因为，我们已经在慢慢大了，父母真的也在慢慢老去。

红丽，过去很糊涂，但也很幸运。因为我终于跟父母链接，我现在是那么的爱我的父母，我现在可以跟父母无限地撒娇撒泼。

红丽曾经讨厌自己的名字，而经常向父母抱怨，甚至煽动着兄弟姐妹也一起抱怨自己的名字不好。我弟改过名(当然，是因为我弟魄力和霸气）。过去的四年，我经历了太多。现在看着父母那么开心，笑的像个孩子一样，我真的睡觉都能笑醒。

有关名字的重要性，不废话。这个年代，大家不缺知识。不说废话，直接来方法。

赋能方法:

    1 回答几个问题

    2 自己赋个能(自己给个新意)

提示:  一般第一步用心做好，第二步就不需要

问题如下:

    1 谁帮你起的名？(改过名的自己看着办)

    2 起名时咋想的? (请一定亲自问赐名人)

提示: 长辈们给我们起名时都是倾注了极大的爱和希望，那就是根对枝干与树叶的爱

(红丽无限感恩以上几位家人）

真实案例:   

1 感受: 这几个名。(对不起了，这几位朋友)

文红丽，rén丑，wú辽，dèng小平，许静(男生)

2 解读:

文红丽:曾经我想，“长的不美丽，还起名丽。幸亏没给我起名秀丽和美丽。”“什么名字？土的掉渣不说，还把好好的文雅时尚好听的姓(文）给毁了。”

rén丑: 此人我不认识。我是在看一个投票比赛时认识这个名字的。不过，长的帅的人有这个名字也挺好的，不用自嘲了。

wú辽: 这是读研时的一个同学。空荡的几百号人大教室里，老师每次点名读到他，大家就哄堂大笑。求宝宝心里阴影面积。

dèng小平: 我也不认识。当年，办公室一起流水批卷时，每次到这个名，大家都情不自禁说一下，真没恶意，只是这名字太了不起了。另外，这位同学，《大学英语》好像经常补考。如果是我的学生，我一定拼老命帮他过，话说回来，我也没这权利，但是，我保证他不会不及格。

许静: 我编的姓，但真名真事。这位男生真的好文静，就属于好像没怎么抬过头，没怎么说过话的。跟谁好像都没怎么说过话。

3 文红丽是怎么开始喜欢了自己名的呢?

这是一个自我探寻，自我认知，自我悦纳的过程。

一直直到28岁那一年的某一天，我看书时看到一句话，天哪，把我点亮了。

“红日初升，丽阳高照”。妈呀，书中自有美名字呀。

从那时起，我开始对我的名字刮目相看。

但是，QQ和后来的微信还是不敢用真名呀，人还是极度的不自信，不接纳自己。

但是，我再介绍自己名字时，我就开始拽了呀，开始装了呀。“大家好！我是文红丽，红日初升的hong,丽阳高照的li，文采不飞扬的wen”

(看这个“不”就知道我那时还假着呢)

但是，真的，我真的不再抱怨爸妈了。哈哈。

直到去年7.1，我又更加自豪了。记不清哪天了，朋友圈貌似还专门发过“红旗，红军，红歌，红丽”哈哈。纯粹的自我标榜，自我贴金。

今年，我再问我妈为啥取此名时，我更理解了我妈。这名字是我妈起的。妈说，“没想这么多，就想着你姐是xiu丽，你就叫红丽呗。” 哈哈，妈呀。

这是浑然天成、天赐良缘的好名字呀。

我妈咋那么智慧呢。哈哈。确实么，我也确实也是名如其人，“红红火火，热情如火，内外兼修的美丽”(妈呀，老脸皮真是厚的比长城拐角加一墙头还厚)

4总结

名字真的不重要，关键是你怎么看待它最重要，怎么看待你的名字，就是你如何看待自己。

当然了，如果实在不喜欢名字，就去改名呀。十大元帅里超过80%都改过名呢。

最怕的不是不喜欢自己的名字，而是，不喜欢着自己的名字，还没勇气去改，还天天抱怨别人。(妈呀，我当时就是这样)