王爱丽 二级心理咨询师 高级教师 洛阳(2020.12.30)分享第1426天
今晚学习收获:
前四十年一直想抛弃和打压的缺点,未必就没有用,有时反而会大有可为。例如:容易受别人情绪影响的特点,正是作为一名咨询师应有的能力。积极关注的优点,有时也可能会给我们带来一些伤害。
人格是有两面性的。
一个曾经的优点,曾经给我们带来很多收获,也给我们带来很多困惑。认识这一点,对自己优点就不会沾沾自喜,而显平和。同样,面对缺点,我们也不会太纠结。
人格超越,是既能看到优点的正反两方面,又能看到缺点的正反两方面。然后能平和地看待自己和他人,最终做好自己擅长的事情。
人格超越,就是想做敢做,同时追求规则。心态的平和,能给我们带来没有太多牵绊,真正追求自己喜欢的,又不影响他人的事。随心所欲不逾矩,放心一搏。
平和看到自己和他人,做好自己喜欢做,又符合社会规则的事!
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