归根结底,人活着最终都爱追求的幸福。
多赚钱,住大房子,给孩子最好的教育为了以后体面工作生活,追求品牌奢侈品,或者追求自我价值等等物质层面精神层面,说到底就是想拥有一种感觉~幸福。
最近在读尼尔的书,重塑自我。幸福的秘诀,应该是从幸福出发,以我为本,莫忘变数,拒绝退休,赋予自我更多的价值,增加空间等。增加空间,其实就是三个秘诀:减少选择,减少时间,减少入口,意思就是,如果人浪费太多时间在选择上,大脑就会疲惫不堪,时间太多人反而会磨蹭,一心一意做一件事,减少切换。
是一本很好的书。其中很多有共鸣。喜欢心理学,是因为我一直觉得,改变心理思维就是改变一个人的世界,一个人的世界,只有百分之十是现实决定,百分之九十都是人的大脑思维决定。深以为然。
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