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阅读笔记“总有那么一瞬间,让你感到人间值得”

阅读笔记“总有那么一瞬间,让你感到人间值得”

作者: 家诚属性 | 来源:发表于2020-10-21 19:30 被阅读0次

阅读《盔甲骑士:为自己出征》

1.盔甲骑士

过分在意他人的想法跟评价让你活在别人的眼光中,这就形成了盔甲,让你成为了所谓的盔甲骑士

因为太久了,本人自己都已经忘记了没带盔甲的体验是什么感觉。学会为自己出征,为自己跳一支舞

2.游戏过程

盔甲骑士已经感受到这个盔甲带给他儿子还有身边人的伤害,他也在尝试脱掉盔甲,但方法无效。他在脱掉盔甲的过程遇到梅林法师,他指导盔甲骑士走向真理之路

-盔甲骑士来到寂静城堡

我们太忙碌了,以至于连跟自己对话的时间都没有,当你熬夜刷剧,刷视频,你有没有想过熬夜,对身体的伤害有多大?你有多久没运动过了,看过日出吗?

先接纳自己此时此刻的状态,然后去改变可以改变的事情,有时候感觉身体有个部位好痛,好痒,尝试不做过度反应,只是观察就够了,这个感受居然自己消失了

-盔甲骑士来到志勇城堡

我们眼中的恐惧幻想,根本就不存在,当你一次次去面对那些你觉得很难的事情,发现屁都不是,你就会思考:为什么我之前被大脑的误报严重绑架???

你强困难就弱,你弱困难就强

-盔甲骑士来到知识城堡

知识是拿来直接用的,用不了的知识会更多变成你装的资本。虚妄的人每天都在重复虚妄,只会变得越来越虚妄

3.现实主义

盔甲骑士跟小王子都是讲给成年人听的童话故事,让我们听从内心,然后去搜索自己想要的答案

这本书全名叫《盔甲骑士:为自己出征》

-为自己出征

当你觉得上班无意义的时候,可以想着你是在为自己积累资本,去寻找做这件事背后的意义,你是可以为自己负责的人

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