这两天情绪低潮，始终没有调整回来。每天懒洋洋的，会看着窗外或者孩子们发呆。
我被拉回现实，又重重按在地面上，当尘埃落定，我清楚地看到了自己。
——看见自己挺难的。生活中被各种事件打扰，升腾起一个又一个愁绪。它们在眼前如花朵般绽放，构建了一个灰色的魔幻世界，那里有难以名状的感受，无法多言，言不能尽。
觉察的意义在于，即便眼前呈现的是魔幻世界，且自己暂时无力改变什么，但仍能从记忆中提取自己安定状态时的感受，并寻着感受让自己安定下来，而不是被魔幻裹挟，失了心智和勇气，退回到心的茧房里。
这是成熟的表现吧，进可攻，退可守，不自欺，不自弃。
可能，未来很长时间我都要和这样的自己待在一起了。做一个成熟且靠谱的人。
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本文标题：灰色地带
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