好了，今天又到了喝鸡汤的时候。
我们人很容易会有放弃的念头，当我们发现坚持的事情看不到一个好的结果的时候，我们内心就会很容易动摇。
久而久之，我们就会告诉自己，我们是很容易失败的人，我们做什么事情都做不好。这样子就很容易进入自我否定的环节，要想走出来就需要花很多的时间和精力。
所谓的内耗就是还没有开始努力就不断地怀疑自己，怀疑自己没有能力做成这件事情。怀疑自己在中途会失败，怀疑自己没有能力面对挫折。
但是实际上不管结果如何，我们的努力本身就是一个自我完善的过程，需要我们对自己有一个正确的认识。
也就是说我们偶尔会反复的失败是很正常的事情，我们毕竟是人，只要是人都会拥有人的缺点和不足，所以我们就要学会接纳自己。
接纳自己在努力的过程当中会有反反覆覆的情况出现，接纳自己会经常性地放弃，接纳自己会间歇性的努力。
所有的这一切都表明我们是一个正常的人，我们拥有人与生俱来的缺点和优点。
那我们为什么会要这么努力呢？因为我们需要通过努力来完善自己，通过努力让自己达到一个新的高度，从而能够克服我们人性当中与生俱来的缺点和不足。
学会正视失败，学会勇敢的面对这个过程里面出现的所有的挑战。
没有任何人的成功是一蹴而就的，所有人的成功都经历了一个很坎坷的过程。
习惯性的放弃很正常，很难坚持下去也正常。这也是为什么会有那么多人甘于平凡的道理。为什么会有那么少的人能够站在金字塔的顶端，因为咬牙坚持下去的人太少了，所以成功的路上，其实没有那么拥挤，只要我们每天进步一点点，我们一定能够突破自己的极限，达到另外一个高度。
这个星期以来我的工作状态其实也不是很好，但是我保持一个努力的势头在。我知道会有这样的反复现象出现，所以我会鼓励自己坚持到底，哪怕这个星期做得不好，但是我会调整好心态，为美好的明天蓄势。
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