今天周六，看了对叙事疗法影响巨大的福柯的《疯癫与文明》，还没深读，截止到目前的印象是：绝对真理是人类的自恋而已。还读了台湾叙事王子周志建的《拥抱不完美》，他和母亲的故事开始读来觉得老套，但读着读着，就被那份真情实感所打动。
截然不同的两本书，却让我的内心指向一个方向：人应对对自己的生活有发言权。有发言权的前提是：你抛开恐惧，就面对自己，去体验你自己对生活的赋意，别人说的都不算。就像周老师说的：真实地进入故事，讲述故事，才能结束故事。讲述就有了一种主动性。
这样的体会也引发这我的自我反思，我自己对自己内心的靠近。
比如：
接待付费的来访者，我还是会有恐惧，恐惧不被认同，恐惧断掉收入来源。我对自己说，我必须认回我自己，承认我自己，链接我自己，才能真正地疏通。表达恐惧往往带来羞耻，而对恐惧的回避往往带来对自己的疏离。我决定改变方向，我转身面向自己，对自己说：我跟你在一起。
又比如：
我看见自己内心曾受伤的感受，就像一个孩子，身上缠满了绷带。我得问问他怎么了，然后带他一起上路。其实弱小的感受往往也是最宝贵的东西，因为他在那里，提示我在乎什么。似乎他告诉我在内心深处，那有一个爱与灾难并行的公式，是这个东西让我害怕。我拥抱那个颤抖的身体，什么先都不要说。
所有这些，让我突然想到我最近计划做的讲座，就是如何让内心变强大，核心的观点是对待我们内心的情绪感受，不要逃，不要消灭，要面对。而今天的反思，让这个方法论升华了，就是不仅对于情绪，是这个道理，对于人际关系、对于家庭事宜，对于内心的种种细致入微的感受，我们都是要转过身，去面对。
最喜欢李明老师讲的：叙事疗法的妙处在于没有什么是不能谈的。
是这样的，去触碰丝丝缕缕点点斑斑那些内心的东西，你会发现上面这就话极具智慧。
在真的改变什么之前，我只是祈祷，祈祷这山河大地，听见爱。
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