007写作班级群由最初的77人减少至现在的35人，少了一半多战友遗憾地退出了这个集体。
为此，我想写下此篇文章抒发下自己的内心几点感受和想法：
1. 人在不同时间点上对时间感觉是不相同的。
3岁的孩子一年相当于他人生长度的30%多，他会感觉时间相当漫长；
30岁的成人，一年相当于其人生长度的3%点多，他会感觉到时间飞快流逝，相当短。
也就说每时每刻时间所占人生比例在不断减少，人年龄越大，时间感受度越快。
再加上成年人的时间往往被占用越来越多，所以时间总感觉不够用。
按照这个道理，成年人的时间很珍贵很应该珍惜好好利用才对。
那么请问，过去5年里，你最可喜变化是什么？
身边大多数人告诉我说没有啥变化……
5年前想今天的自己会觉得很远，今天我们去回想这5年简直是弹指一瞬间。
那么，接下来5年也会很快过去的。
5年后那一刻看今天这一刻也是转瞬间，难道你那时想什么变化都没有吗？
成长学习时间会过去，停滞不学时间也会过去。少一项技能那我们岂不是亏了？
有什么东西大家就趁早赶紧学吧，莫等闲，白了少年头空悲切。
既然我们都认准写作技能很重要，就持续地写呗。
可是有战友会说：我就是做不到持续的写，咋办？
2.持续是有方法的。
学习使用任何一项技能，都是这样一个过程：
一开始你会显得相当笨拙，随着时间推移技能不断重复，你的熟练程度就会增加，笨拙会一点点消失；如果你不持续，笨拙会一直存在保留。
终于有一天，当你展示出来的时候，在旁人看来完全毫不费力。这种情况下，如果你对笨拙到熟练过程规律没有清醒认识的话，你会像很多人一样，也会认为：哇，人家真厉害啊，我怎么就没那个天分。
因此，持续的秘诀就是：
相当长一段时间里平静地接受自己的笨拙。
身边弹钢琴、玩吉他的朋友小时候为了养成这个技能性爱好，无数次反复刻意练习，反复经历过从笨拙到熟练过程，他们发自内心骨子里就明白这个过程是跨不过去的，一定要经历的。
有了这样的经历和经验，再学新技能，他们已经很习惯，笨拙的时候都不再会感到焦虑。
因此，我们学习训练写作也是如此，收获成就感是个滞后的过程，这个过程需要耐心。
3.绝大多数人不能持续刻意练习是因为没法办法管理自己的焦虑情绪。
写作起步的时候你无论多么笨拙，你都不应该产生焦虑。因为笨拙一定会存在，其次它一定会过去。
那么如何减轻这个焦虑呢?
最早期时候坚持是很困难的，焦虑是很自然的。
方法就是：
尽量不要做错误的比较。
什么叫错误的比较呢？
就是当你在刻意练习一项技能的时候，你一定会看到另外一些人，像是很轻松情况下就做到很好。
这个时候你要明白，你和他之间是有时间差异的。他从笨拙到熟练花了一段时间你没有看到。
因此你要比较的不是现在的你和现在的他。
你要比较的是，经过一段时间后，从笨拙到熟练的将来的你和现在的他，这才是有意义的比较。
你要明白早晚你也会熟练的，早晚你也会不差的，所以没有什么可焦虑的。
还要个小重点要注意：人和人不一样，学一项技能，有的人花三天就够了，有人也许得花三个月时间。但可能在其他技能上，你只需要三天时间，别人需要三个月时间。
你要知道自己在这方面是否擅长，了不起人家是三天你是三个月的事情。至少后面都一样或者差不多。
那个时间不会无限长，不必着急。
比如说：绝大多数人跑步是刚开始是很累很烦的，跑不了几天就坚持不下去了。他们不知道只要坚持一周或者两周大脑就会分泌多巴胺，就会让你觉得跑步很爽。后面越跑越爽。据调查，三分之二人是这样的，还有一部分了不起需要三个或者四个星期罢了。
所有这些焦虑通过思考可以去缓解。长时间笨拙不会是永生永世的。只不过这个领域比别人多花点时间。
很多重要的事情，不是因为难做不到，而是因为不能持续而做不到。
比如说，每天朗读英文，是最简单、最有效、最便宜的提升英文听说水平的方式。
可是绝大多数人无法持续，他们不能接受从笨拙到熟练过程，不能接受比较自己比别人差的过程。
4. 最终走的很远的人，擅长持续做无趣但有用的事情。
我们可以把事情按照有用、无用；有趣、无趣四个维度分类成如下四个类别：有用有趣、有用无趣、无用有趣，无用无趣。
人人都爱干有用有趣，排斥无用无趣。
但人群中只有极其幸运的一小部分可以做有用又有趣的事情。
比如很多人喜欢唱歌，但赚不到钱，对他们来说唱歌就是有趣但无用；而刘德华喜欢唱，唱好歌，能当歌星，能通过唱一辈子歌，衣食无忧，对他来说就是有趣又有用。
我们普通人的运气没有那么好。我们聊以自慰的就是常常做无用但有趣的事情：
比如刷朋友圈，进玩游戏、找刺激的大坑。
可普通人群中还有这么一小拨人，敢于挑战面对有用却无趣的事情。虽然刚开始觉得极端无趣，他们依然硬着头皮、忍者恶心去做，慢慢地有用会产生成就快感，事情会慢慢变得有趣起来。所以事情有趣无趣有时候是相对的。
绝大多数人没有看透这个本质，误以为有用无趣的事情是需要面对忍受和坚持的负面情绪。
你得自问下：
这个东西是真没意思无趣，还是你没有做好而感到没意思无趣？
从笨拙到熟练过程中，成就感是最大的乐趣，这个思考方式很凶悍。
凶悍的人做事不是靠兴趣的，他们知道兴趣是后滞的。
这个过程除了平静接受之外，还有方法：
时时刻刻赋予你做的事情极其伟大的意义。
知识大咖李笑来老师曾经为了出国留学，学英语要背20000单词，想想都能感觉到头皮发麻。可他未曾被吓到退缩，他想到一个好办法：如果考上了，奖学金四五万美元一年，四年得有20万美元。那么背下一百单词不就相当于赚了一千美元吗？这样一种赋予极大意义的思考促使他热情高涨地搞定那些个单词坎儿。
有人会说，可是对所有人来说最大诱惑的事情依然是：有趣无用。
问题解决有个小诀窍：在纸笔上拼命罗列有用有趣的事情。
只要你去想，一定能想到一些。然后要用这些有用的行为填满你的时间，没功夫去干那些额外的事情。
5.看到活人做到很重要。
习得技能过程当中，看到活人做到非常重要。尤其是知根知底的人做到，最能激发你的斗志。
比方说，学校宿舍八个人所有人都天天早起跑步，你坚持不跑步得有多难？
反过来，只有一人天天跑步，七人睡觉，你还能坚持跑步吗？
网络上有一句流行语：今年最励志的话语是：连他都做到了，我为啥不行？
所以多结交一些志同道合的朋友，打造自己的进步人脉圈是多么的重要。
我们搞写作社群的初衷也是一群人共同进步，共同完成我们的写作目标。
正如那句话：一个人可以走得更快，一群人可以走得更远。
希望我们还在持续的战友继续加油，已经退出的战友反思下初衷复活归来吧！
（本文部分内容参考自李笑来老师的观点，如有侵权嫌疑，请随时告知。）
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