2022.12.23
数算恩福
1、我十分幸运醒来了，感觉身体一天比一天健康，健康的身体又回来了，我很健康，我的家人很健康，感谢，感谢，感谢，又是美好的一天开始了；
2、我十分幸运，因为生命又馈赠了我美好的一天，我可以体会爱、付出爱、享受爱，感受爱的充沛和丰盈，原来，爱无处不在，爱才是生命的真谛；
3、我十分开心，因为早起的第一念是：感恩。感恩生命和自然的馈赠，感恩生命里有无数的美好发生让我去体验去感受，感恩一切美好的降临，感恩一切都是那么自然而然地存在着；
4、我十分开心，早起儿子说饿了，给父亲和儿子继续包饺子，面和馅刚刚好一点不多一点不少，我真的是非常的开心，还有机会给他们付出，让他们享受饱含着爱的饺子；
5、我十分开心，读《魔力》今日主题：你所呼吸的魔力空气，如果不是读这本书不太有可能会去想要感谢空气，感谢氧气。每次读都会被书中的内容所触动，好好地呼吸，在呼吸中感受空气中氧气对生命的作用和意义，感谢地球，感谢我们赖以生存的宇宙，深刻意识到一切绝非偶然，所有的一切都是为了让我们活下去的，值得好好地感恩，感恩生命、感恩自然的馈赠，感恩之情充盈了整个身体；
6、我十分开心有意识地练习感谢呼吸的空气，感受空气在体内流动，然后，充满愉悦地呼出来，不仅仅是在今天练习，而是要在每一天每一天中都带着感恩的心好好地呼吸，好好地感谢呼吸的空气；留意对所呼吸空气的态度；
7、我十分感谢昨天因为儿子让我感受到的崩溃之后的梳理，我看见了自己没有做到百分百为自己的情绪负责，没有为自己的选择负责；我看见了“重男轻女”的家族铭印，看见了我的嗔恨和抱怨的铭印，用“对不清，请原谅我，谢谢你，我爱你，我原谅我自己”做清理；跟潜意识内在小孩道歉、忏悔；
8、我十分感谢昨天两次给父亲做土豆丝丸子，两次试验基本成功，下次就知道父亲想吃的是什么了，一次次尝试做调整，我相信我一定可以做出来父亲喜欢吃的食物的味道的；我也感受到了老父亲跟过去有很多的不同了，同时，我也能感知到无论他说什么做什么，我都能从他的视角来理解，因为愿意多一些的理解，我越来越自由了，也越来越放松了；
9、我十分感谢这几天我看见了自己的讨好、傲慢模式，我不断地做清理，感觉越来越清明了；
10、我衷心地感谢手帐，昨天跟新手帐联结，做了除了一封信之外所有的准备工作，就等到12月28日启用了。听了冉冉老师关于手帐的所有的视频内容，也完成了书写和梦想九宫格内容的整理。这是第一次这么早就跟新手帐开心地联结上了，期待来年有一个好的收成。
此刻我感觉内心充满了爱和感动，还有感恩，我好喜欢用心生活，勤奋耕耘，期盼有一个好收成，提前做好准备工作的自己。
我也很欣赏日复一日耕耘不懈怠的自己，欣赏积极向上不放弃的自己；
感谢过去一年自己的耕耘，感谢收获满满的一年。
谢谢，谢谢，谢谢！感谢又是充满生机的一天。
感恩，感恩，感恩！感恩还可以付出爱给我爱的人。
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