在这里记录我们的森活,等到十年二十年以后的以后我们老了,闲暇无事翻阅。
在这里记录你们的成长,等你们长大以后有长长的回忆。
在这里记录妈妈所有的美好记忆,滋养妈妈的容颜…
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2017年还回过神,2018年3月第一天艳阳高照。时间太匆匆……我用文字记录我的生活。
下楼散步时,茶花已开的娇艳,玉兰花含苞待放,绿树已探出嫩芽。春天已悄无声息来了……。一切是那么自然而然发生。
二月上瑜伽课时,腰椎酸痛原以进行不下去。瑜伽一开始身体变活,原以为腰椎的不舒服是产后尚未复原,课后才觉察是长时间身体的僵硬。孕、育生命的过程,潜伏了一年半有余,太多的情绪与脂肪囤积在体内,整个身体是锁紧的状态。身体记忆了这一过程。它没有得到自由,它开始在发出抗议。
这个月读《耕食生活》里,提到每个人现在的身体状况是七年前自己所吃下的食物(自己对待身体态度)。一直以来都特别爱惜自己的身体。每一餐都好好吃,我从不讲究吃,我也很讲究吃。不需要海味山珍只追求自己喜欢的味道。一份炒面一份洋芋擦擦一份凉粉汤就足以让我满足幸福。喜欢在家学做——小时候妈妈的味道。
不再追赶时间,让自己所有的活动所有的状态都静下来。感受到那份静下来的力量(上个月与绿萝姐姐相聚分享到的),静让身体和内心有力。每天慢慢吃饭、慢慢刷牙、慢慢洗脸做按摩、慢慢泡脚、走路的时候一步一步脚踏实地、陪伴儿子时候静静的看着他们、坐下来剥一些坚果给爱人……所有这样的时候,身体和内心得到了休息与放松。所有这样的做了之后,现在的我状态是最好的。晚睡之前放空所有的思绪,瞬间入睡且无梦。白天有时也不需要午睡状态都很好,这是之前从未有过的状态。时间是静止的,日子是属于我的。
这个月听了一堂《爱自己》的视屏,画面一开始只见主讲老师放着音乐摇动着身体,“爱自己就是让自己开心”。让自己开心的方式很多种,随时随地让自己变的快乐起来开心起来,这样做了之后身体会给你最好的反馈。
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很多人都会问两儿子分的清楚吗?见过兄弟俩的人,都会有这样的错觉——不是一个妈同时生出来(刚出生时在照顾兄弟俩时弄混的状况百出)。现在的他俩无论从长相、身高、体重。出身时哥哥比弟弟多一斤,半岁后身高体重相差四斤、四公分。从出生时医生嘱咐好好照顾小的一个,到现在却感觉越是用力越差强人意。问题还是在饮食方面,老大肯吃能吃能睡好静,老二唱反调。总之他俩一个向左一个向右,看着皮皮那小屁孩像是遭虐待样,又或像是后妈带大的。其实他比哥哥得到的好处多,一直跟着妈妈睡,现在也能窝在妈妈怀抱里吃奶。只是现在开始捣乱了,每次咬着乳头使劲拽让后抬头看妈妈的反应。总之,离不开妈妈不来开不忘记欺负妈妈(哥哥跟爷爷奶奶睡)。几次尝试虫虫皮皮轮换和爸爸妈妈睡都已失败结束,无奈只有保持原样——皮皮继续享受到好待遇。为了都能得到相等的爱,我时常调整自己。晚上妈妈照顾老二白天更多的时间我属于老大,总之我被瓜分了……
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皮皮开始表达自己的喜好,白天横竖是不肯吃奶,得用勺子喂着才吃的香。皮皮——调皮的皮(出生后因调皮得此名),有时真得想重新给他取名,不省心啊。每次看到皮皮吃完足量的奶全家人都松了口气都高兴,啦个粑粑一家人都高兴。虫虫相对表现好些,但是混起来一时半会没人能搞定。只有一招管用——听唐诗(马上停止哭转笑)。最近,在看蒙氏教育。提到有关婴儿精神胚胎,虫虫的表现让我越来越相信其中的内涵。当妈妈后方觉要学的太多,现在每天看的全是关于他们成长的书籍。《爱于自由》、《捕捉儿童敏感期》、《完整的成长》以及儿科专家——崔玉涛的系列育儿全套,获益匪浅。有的内容正在忙羊补牢,有的是即学即用,庆幸在此时能遇到几本非常好的书。
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有句话说,孩子是天使与魔鬼。却是如此。他们的笑脸就是大人最好的长生不老药 ,是妈妈最好的化妆品;混起来的时候,尤其针对这个月皮皮不认真吃奶,我时常也有耐不住脾气的状况出现,这方面他们的爸爸要称职的多——儿子哭的时候他们的爸爸先安抚的不是儿子却是孩子他妈。嘻嘻,经历几次这样的事件成为被安抚对象。现在已是痛改前非,在未来我相信可以管理好自己的情绪不影响孩子。
原本只想母乳喂养到半岁,一路走过来有惨痛的叫喊经历(堵奶)更多的是当妈妈(能给孩子喂母乳)的存在感。抵抗力好是孩子一生健康的基础。母乳喂养的期限,这事能做到多久就做到多久。我相信每一次的安排都是最好的安排。我的“天命”终会在合适的时候到来。接纳所有的安排,方可从容应对生活。
今天虫虫皮皮满半岁,昨天做儿保虫虫已长出了两颗牙齿。
我总给他们穿不一样的衣服带不一样的帽子,这样有便于老远就能辩识出虫虫皮皮。
(2月流水账,一气呵成只是流水账。所有照片原创)
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