小年之夜,仍然有11位伙伴们到场,7点准时开启我们信阳案例讨论的帷幕。今天由J老师主持,z老师带来的案例《忘不了前男友的女孩子》。大家积极互动的抢麦,分享的气氛特别的勇跃,因为像这种恋爱情感类的案例,对于我们大家来说还是比较生疏的一类的案例,所以说对于每一个伙伴们来说,都是一个新的挑战和机遇。
对于这个女孩子而言,可能她不知道为什么自己困在跟前男友的这个关系当中,也会为自己接下来的考研特别的迷茫,也不知道何去何从。陪伴她看到自己在意的想要的,并且提升自己的资源和力量,让她拥有更多的自信心和掌控感。那么对于何去何从,她会有更多的清晰的方向和思路。
可能他对于之前自己遭遇的困境,会觉得理所当然的去面对,可能是因为自己的家人和朋友的支持以及学业的紧张忙碌,会让自己很快的从失恋当中走出来,但她可能在这个过程当中忽略了自身拥有的资源和力量,内在力量的支撑和重要他人的陪伴是他的正向优势资源。
那对于考研这个事情,虽然是受到前男友的影响,才会做这样的决定,但她忘记了最终做出选择和决定的是自己,那是什么让自己在跟前男友分手之后,仍然愿意真正的下这样的一个不容易的决定,并且愿意付出时间和努力呢?这样的一个决定对于她而言意味着什么?意义又是什么呢?可能对于她以后的人生规划会带来什么不同?
那如果说以后真的拿到了考研的录取通知书那时候她的心情是什么样的?感受是什么样的?她的这份喜悦最想和谁分享?她会跟朋他说些什么,而他们又会如何回应她?
对于现在的自己和之前恋爱当中的自己会有什么不一样的地方?这些不一样会让自己有什么些什么样的感受和思考?在这个恋爱过程当中自己成长的部分是什么?收获的地方又是什么?如果自己真的考取了研究生,再回头看看这些经历,这些经历对自己而言是否是一个人生的转折点和里程碑的事件?……
焦点的三大架构:目标架构,例外架构和假设解决架构会让来访者在这样的一个思维脉络里,这样的一个新的参考架构当中重新的看待自己,找到自己最想要的部分,以及之前自己的成功经验和问题解决以后美好的场景的探寻,会让她长出自己的力量,最终成为自己人生幸福的掌控者!!
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