上面的名词如果你是第一次听，特别好，你可以综合比较分析你的问题看怎么样解决，如果你是听过学习过，那么请辩证的看我的观点，寻找你和我的差异点，这个有助于你发展这方面的知识架构与寻求创新。
固定和成长思维模式是埃米尼亚.伊贝拉提出并且描述的思维模式的状态，通过种种思维运作描述和事件描述让你来“对号入座”，细细拆解自己的固定思维模式有没有，如果你认为你的生活状态都蛮好，没有什么抑郁和痛苦，你也大可不必非要往这边套，这属于自我贴标签和自寻烦恼，当然如果你希望再进一步了解人的思维方面的不同可以继续看下去。
线性思维和系统思维是一组相立的思维模式，比上述思维模式更具有针对性，也容易分辨，核心在于线性与非线性的思维模式，在思考两种因素之间构成结果是成线性相关比例的还是不是，做了A就导致B，这是线性思维，A与B之间是线性相关。
做了A，可能参杂着CDE因素，哪种情况导致B，哪种情况导致F，哪种情况导致G、HIJ等，这种思维模式可以判断是系统思维，而系统有一些模型构成的元素，这些模型有现已成型的，比如说“增长极限系统”“转移负担系统”，大家一听，下来分析研究。
那么固定思维和线性思维有什么关系呢？我认为本身不具有可比性，非得拉来比一下，是包含关系，也就是必要非充分关系，即线性思维一定是固定思维的一种形态，而固定思维不一定是线性思维，而是包含着其他类似思维形态，体现在固定思维包含：我不需要成长、天才不需要再努力、一看你这样穿着就知道没前途，这种偏见与傲慢心态，也属于固定思维之中，远超过线性因果所描述的事物总量。
那么和能力陷阱又有什么关系呢？很容易分辨，但凡是线性思维和固定思维的人往往容易陷入事业发展困境、人脉困境与 停滞不前的困境里面去，能力陷阱的产生是“果”，这种可怕的思维模式是“根源”，你要非得再追根溯源，那么“心智模式”是思维模式产生的根源，这个要追溯源头在于基因、原生家庭环境、教育理念和模式，是否感觉脊背发凉呢？
我在自我成长探索的过程中不断的在打破在原生家庭里造就的一些固定思维模式，比如说：女孩子就需要畏首畏尾，靠后站，桌子上少说话…这些在发生的当下是爱护，同时如果保留到成年女性的大脑里就是束缚，你认为这些思想是不会变化的吗？那么警惕你固定思维模式人格的出现，阻碍你的发展以及即便你现在一切风生水起，这种思维模式也会把你拉下水直到你认清究竟是谁在作怪为止。
怎么改？其实这种思维模式本身的认识就是改进的过程，这个是个大功课，我们下来会慢慢说改的细节。
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