今晚我正常9点去上课,天气好冷,我穿了一件卫衣和外套去,骑自行车的时候,又觉得很热。
我正在热身的时候,教练教了别的学员,他给我介绍了一个新的教练给我。可能是刚刚认识吧,他教我的很多动作我都不会,只能意会不能言传。
今晚练完下来,就是那样子。然后我回来之后,问了教练,他说是我的问题。
关节的灵活度不够,还有动作肢体不够协调。
明天又可以休息,明明好好休息吧。无限期待的休息。
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女儿自己选择要去健身,就近找了健身会所,教练很正规,不是那些打扮的怪怪的人。 她自己要女教练,北体毕业的,很专业...
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听说天外有仙,人间奇景。 看不见,摸不着,杀不死的, 不是光明与黑暗 付属于他的温暖和你的温柔 终会有一天消失不见...
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你说最灿烂的花朵应该盛放在哪里? 你说最美丽的晨曦会照耀在哪一天? 你又说爱我的和我爱的人能不能不要再分离? 我说...
怪怪的? 下面是我和朋友的微信对话,有人觉得怪怪的,现摘录入下,大家觉得是不是怪怪的? 我:我觉得你昨天有点怪怪的...
无事无味,情定三生。 恼它香气,烦此重心。 夜来幽梦,窗前鬼影。 晨间怅惘,醉倒夕阳。 小许年光尽,大把时间情。 ...
本文标题:怪怪的教练
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