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2024-10-17 关联

2024-10-17 关联

作者: 花房姑娘1987 | 来源:发表于2024-10-16 15:31 被阅读0次

《关联》这个章节告诉我们深度学习的三个层次,知道信息点、关联信息点、行动和改变。关联信息点等于把一盘散沙组合成稳固的晶体。如果以阅读为例,我们通过自我复述完成了对故事情节内容等把握后,还需要进一步思考文章中哪一个触动了自己,这就是在进行关联信息点。怎样提高这种关联能力?作者说要“手中有锤子、输入足够多、保持好奇心、常说一句话”。归纳一下就是要围绕目标,从广度上阅读或体验,再保持敏感去思考。文章给我体验最大的一块就是要想办法对自己收到的感悟、了解的观点效率最大化的运用。比如我目前大脑中停留的对前面几天学习的内容就是要身心合一。那么当我打卡今天内容的时候就不能去想工作上的事情。比如在讲到要把目标要提炼目标。我估计今天的工作量大,那么今天我就明确写作心得在四百字即可。当我没有完成今天给自己制定的计划时,我就开始思考,哪个环节出了问题,而不是一味地批判自己,而是先肯定自己,接纳自己,我们的本能脑、情绪脑过于强大,所以要不断地修炼,允许自己一寸一寸进步。

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